こんばんは！ 今日は二度寝もなしで 起きてます（*｀艸´） さすがに昨日 何回かに分けて寝たので 今日は元気になりました。 言われたとおりに 朝から お風呂に入り じっくり身体を温め もみほぐして 足が攣らないように 念入りにマッサージ。 なにやら むぎ…

こんばんは！ 今日のお天気は？ 曇り・・・小雨かな？ と言うのも ベランダから 外を見ただけ。 今日は 一歩も部屋から出る事もなく 過ごしてしまいました。 今日は脱力感からか まぁ 眠い眠い。 一度起きて よもむぎにご飯をあげてから二度寝。 朝兼お昼ご…