こんばんは! さっき 夕食後片付けが終わってから あの運動器具を回しながら 動画を観ていたら なんと40分も 回していました。 けっこう出来るものですね。 前に ジムに通っていた時も そう言えばエアロバイクは 30分限度で 使っていたので まぁ一日30…
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