こんばんは!
今日はちょっと雨が降りました。
ほんのお湿り程度でしたが
梅雨っぽいな。
まずは仕事に行ってきます。
一応準備は 終わっているので
後は 時価までに完成させるだけです。
では 行ってきます。
最初に付け合わせのブロッコリーを茹でて
味玉を半分にカット。
鶏チャーチューをスライス・・・
最後に肉まんを レンジで温めて
容器入れて 終了~!
と言う段取りです。
チャ-シューも卵もしっかり
味がついているので このままでも
イケると思います。
さて写真用に 盛り付けます。
これで 一食120円なら 文句ないですよね~
私でも買いたいわ~(* ´艸`)
これはここの子どもたちの分です。
今日はRちゃんが休みだそうで 3人分です。
でも・・・これで 他にご飯も食べるなら
チャーシューにタレも付ければ よかったなぁ
あったのに 処分したんですよね~
ちょっと つけてあげれば良かったなぁ。
いつも 反省やら 達成感やら・・・
交互にやってきますね~
お昼になったら食べてね~
私は これで帰ります。
後は よろしくおねがいします!
あ~!
一週間が終わった~~!
さすがに月曜日から 金曜日まで
仕事とサークルで埋まっていて
金曜日の夜が一番 ホッとします。
仕事の時間は短いのですが
帰ってから やる事が多くて
一日中 仕事をしている気になりますね。
仕込みなどの準備がないのは
金曜日の夜と土曜日の夜 日曜日の夜
3日間くらいです。
ゆっくり休んで また月曜日から
気持ちを新たにして やっていきます。
金曜日は 気が抜けるせいと
一週間の疲労感で 終わったら やたら眠たい。
2~3時間眠ってしまう事もあります。
今日も 夕方近くに起きて・・・
冷蔵庫を見たら・・・空に近い・・・
さてと・・・買い物に行ってきます。
自宅の買い物は 予算を考えないで
欲しいもの中心に買っていると
ストレス発散になりますね。
今日の夕食は ちょっと中途半端な
感じで・・・ホタテがあっけど
そろそろヤバい。
生パスタ1/3(40g)とホタテ 小松菜トマトで
食べました。
このくらいのパスタ40gでも
糖は(+)少量検出でした。
後は ちょこちょこつまんでいたら
腹八分目を超えそうだったので終了!
その後は(土)で一日が終わりました。
(+)はパスタ一回だけでした。
さて 明日は何を食べようかな~
仕事で もらったブロッコリーの
茎をもらってきて 勿体ないから
茹でてミキサーをかけて 牛乳を入れて
スープにしました。
美味しいから 明日も飲もう~
それと食パン(サンド用)をフレンチトーストに
して 糖が出るかどうか調べてみます。どの程度がOKか これも興味がある所。
本当に 薬を飲んでる意味がわからないわ。
よもちゃんと むぎです。
よもちゃん ふわふわ~
足もモコモコ~
夜 写真を撮ると 目がまん丸~!
すると やってきたむぎ~
何に手をかけているの~
おいおいおい~!
持って行かないで~~~!
甘えん坊のむぎちゃんです。
さて 週末の予定はありますか?
お天気があまり良くないようですが
どうぞ いい週末をお過ごしくださいね!
では また 明日
元気にお会いしましょう~
ぐんない~
(@^^)/~~~バイバイ~!
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