こんばんは！
う”・・・
お腹が空いてきた・・・
今日は買い物に行って
午後５時近くに 急激にお腹が
空いたので 近くのサ〇ゼリアで
外食しました。久しぶり～！
前回は いつだだろう？
二ヵ月は経っていいるかも。
チキンとアスパラの温（卵付き）サラダ。
糖質が少ないせいか 午後八時頃には
空腹感あり。
どうしようかと思いましたが
果物を少々食べて
（血糖値は上がるよね～）
何とか紛らわしました。
あの本を読んでいなかったら
絶対 冷蔵庫をあさったり
仏壇のお菓子をちょっと・・・と
何かを口に入れていると思います。
果物後は 食べていないので
そろそろ空腹感を感じますが
まぁこれはいい意味で
脂肪燃焼していると思って
ガマンですね。
きっと 明日の朝は胃のあたりが
スッキリしていると前向きに。
そう思えば 楽しみになることでしょう。
まぁ 考え方ひとつですよ。
ゆっくり起きて
ゆっくりお風呂に入って
上がってくると・・・
あら～よもちゃん
そこで ずーっと待っていてくれたの？
ありがとう～！
一緒に お風呂に入りたかった？
（無理か・・・）( ´艸｀)
こうして 待っていてくれたり
寝る時添い寝して どこにでも
ついてくると 本当に可愛いですね。
パソコン中は おとなしく上の箱で
寝ているか 降りてきても
隣でじーっとしていて
かまって欲しい時は 私の頭を
そっと撫でます。
ネコって こんなに愛情表現をするんですね。
今 預かって八年目ですが 日々
新しい発見です。
つい気になって
「ネコの飼い主への愛情表現」を
YouTubeで見ていたら
うん あるある！(^^♪
よもちゃんも むぎもあるある！
ちょっと安心！
そうっか～やっぱり お母さんネコの
ように思ってくれているのね。
ますます 可愛く思えるようになりました。
こちらは いたずら小僧のむぎ。
このリモコンを・・・
落とそうとしているのです。
慌てて 止めましたが。
さっきもメガネを捜しました。
パソコン用のメガネと
普通使うと 使い分けているのですが
どこを探しても見つからない・・・
やっぱりねぇ
机の下に落ちていました。
色んな物が下に落ちていることが
あります。
全部 むぎとは言わないけど
目の前でも 手を使って
普通に落としますから 油断も
スキもあったもんじゃない・・・
こちらは 足元でゴロゴロ・・・
なんか雲行きが怪しい・・・
なんか 悪そうな顔して～
ちょっと～
何やろうとしてんの？
噛むな～～～！
ちょっと～！
やめて～～！
まぁ スリッパだから
痛くはないけど～
一応 オーバーに
「痛い！ 痛いって～むぎ～！」
と 怒るフリはします。
そんなに暇なの～？
少し その辺 走っておいで～
話は変わりますが・・・
私は ずーっと長い間
がん検診って受けていなくて
やっと申し込みました。
以前から 気になっていたのですが
採血だけで 女性の場合９種類の部位の
検査が出来るという事。
うん？
よく読むと「検査」とは書いていなくて
「ガンリスク」の判別？
ま、それでもいいわ。
遠いと無理ですが たまたま
距離的にも 遠くないので好都合です。
かかりつけの病院で 聞いたことも
あったのですが そこでは実施は
していないとの事でした。
検査費安くはないけど 本当に
ガン検診は１０年くらいやっていなくて
この機会を待っていました。
万が一 発見されても 早期発見？
（案外 進んでいたり？）
自覚症状のないうちに 検査した方が
いいですよね。胃カメラもやった事が
ないし 乳がんは１０年前くらい？
やったかな～
ま、今コロナ禍だから 予定の日に
受けられるかわかりませんが
一応 ネットで申し込みを済ませました。
それにしても 採血だけで
９部位のガンリスクの判別が
できるなんて・・・
信じられない・・・
ウソじゃないよね？
とりあえず 判別に？
行ってきます！
行ったら 報告しますね。
ごまさん
お腹空いていませんか？( ´艸｀)
普通なら 食べちゃいますよねぇ
うん ご飯は美味しいものね。
でも あのシュガーの本数を見たら
やはり少しは控えた方がいいようですね。
体調の変化も ６０歳を過ぎると
顕著に表れてきますからね～
私も ６０歳前は健康だと思っていましたよ。
血糖値も ちょっと高いかな～くらいの
認識で はじめだけ気を付けていたけど
すぐ忘れて元に戻って今しまいました。
その結果が今ですから・・・
気を付けるのこしたことはありませんよ！
ごまさんも 業務スーパー行くんですか？
本当に業務用には 安くて助かりますね。
近くにあれば 嬉しいんだけどな～
奈良も感染者増えているんですか？
当分は自粛生活ですね。
車の運転は 気を付けてくださいね。
みんなイライラして 煽り運転とかに
巻き込まれないようにね
では また 明日お会いしましょう～
おやすみなさ～い！
(@^^)/~~~
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