こんばんは！
台風の影響でしょうか～
こちら札幌も一日中 雨でした。
雨の中 ショッピングカートを
引いて買い出しです。
ちょっと失敗をしてしまいました。
今日が祝日で 肉の会社が休みだと
連絡をもらっていながら
すっかり忘れていました。
それで 昨日注文をして
月曜日に納品してもらおうとしたら
「配達は 20日（火）になります」
・・・"(-""-)"間に合わない・・・
火曜日はピカタの予定で
鶏の胸肉を４ｋｇ注文しようと
したらダメじゃん！
近くに ２ｋｇ入りの鶏肉を
売っているスーパーがないんですよ。
それで やむなく明日と明後日の
献立を交換。明日はハヤシライスを
作ることに変更しました。
豚肉なら 近くのドラストに
冷凍で売っているので何とか対応
できそうです。少し高いけどね。
それで さっき下準備だけ
済ませました。一応 試作で1人分だけ
作ってみました。
こんな感じになります。
(トマトは写真用です）
試作なので 全然煮込んでいませんが
明日 煮込むともう少しまろやかになると
思いますね。美味しくな～れ～！💛
夕方買い物に行って・・・
ふと 明日誕生日だな～と思ったら
冷蔵庫に 昨日の残りの生クリーム
缶詰のミカンとパインが少しあったな～
よし！
これを作ろう～！
そして買ったのは これ～
シフォンケーキ風の菓子パン127円！
これ 真ん中が凹んでいて
結構ふわふわして美味しいのよね。
前から これで作ろうとチャンスを
待っていました！
まぁ 誕生日にかこつけて
作りたかっただけですが～
もう少し生クリームがあれば
豪華にできたのですが どうせ自分が
食べるので カロリーと糖質は
少ない方がいいかな～と。
真ん中の窪んだところに
果物を入れて 生クリームを絞っただけで
あら 不思議～！(笑)
私の育てたバジルをのせれば
デコレーションケーキになりました～！
時間は ものの2分くらい！
菓子パンが ケーキに見えるなんて
すごいね～言わなきゃわからないね。
ぜひ 参考になさってください！
って 誰もやらないか～アハハ(* ´艸｀)
あ、そうそう～！
昨日 ピポさんに「誕生日祝い！」と
言われて これ・・・巨峰いただきました！
ありがとう！絶対自分じゃ買えない！
しかも種なしなの！
うわ～すごい贅沢！嬉しいな！
果物大好きなので 本当にありがとう！
この一粒の大きさ！
感動しながら 食べました！( ´艸｀)
これはよもむぎには あたりません。
ごめんね～
美味しいものはお母さんが食べます！
そう言えば 毎日むぎちゃんを抱っこして
ダイエットの効果を確認しているのですが
うん！痩せたと思います！
この間まで ずっしりとしていて
抱っこをすると 重さで下に抜け落ちて
しまうんですよ。ほら ネコって
ふにゃふにゃしていて 毛があって
滑ってしまって抱きにくい・・・
それに重さが加わると 持ち上げるのに
一苦労～それが まだまだですが
抱いた時に ズシンとした鉛のような
重さが少し緩和された感じです。
このご飯をもう少し続ければ
あと５００ｇは減りそうな気がします。
大した運動はしないので やっぱり
食事で痩せることはできますね。
以前 動物病院の先生が言っていましたが
「ペットたちは 勝手に冷蔵庫を開けたり
おやつを買いに行けませんからね～」
用は 飼い主の管理の問題だと
いう事なんでしょうねぇ。
へい ごもっともです！
そういう訳で もう少し むぎには
がんばって ダイエットしようと思います。
何故か よもちゃんまで軽くなってきた
感じ・・・時々 私の手からむぎの🍚を
食べさせているからかな～
まぁ 太っているよりは
身体が軽い方がいいからね。
足腰の負担になるから
それは ペットも人も同じよね。
私もね！
この背中がほっそりして
スリムなむぎにしてみたいけど
今までの伸びきったお腹のダブダブ・・・
そこが問題だわ～！
よもちゃんは ふわ～としているけど
６㎏ちょいくらいかな～
このくらいか もうちょっと減ってもいいかな？
気を引き締めて ダイエット家族は
明日も頑張ります！
ごまさん
こんばんは！
台風の影響はどうですか？
結構風とか雨とか強くないですか？
お疲れさま！
今日も仕事だったのね！
世間では３連休も このお天気では
遠出は無理でしょうしね。
そういう月もありますよね。
おかげさまでランチ会も 色んな人のご好意で
美味しいものをたくさん頂きました。
みんなであれこれ言いながら食べると
また それが美味しいのでしょうねぇ。
私たちは高齢者グループの
カテゴリーだから 出来るだけ
長く続けたいですね。
でも 見た目は全然若いのよ！
みんな６０代にしか見えない！
ホント、ホント！( ´艸｀)
活動的だしね！ポジティブだし！
だから 年齢じゃなくてどう生きるのかが
大事だと思いますよ！
ごまさんも いつまでも若々しくいて
下さいね！ファイト！
さてそろそろ寝ます！
明日は仕事です！
みなさん 台風の被害に遭われない事を
祈っています。どうぞ お気をつけて～
それだは また明日～ ($・・)/~~~
