少し 休みますね～😁😺😽

こんばんは！

今日も結構寒そうでした～(;´Д｀)

なかなか春に近づきませんね～

じらされているのですか？"(-""-)"

明日も寒いようですね。

そんな中　今日はカナダ会の

ランチ会でした。会うごとに季節が

変わっていきます。きっと次回の4月は

もっと暖かくなっていることでしょうね。

楽しみですね～

今日も早めに行きましょう～( ´艸｀)

料理です。

こんな感じにできました。

上から～

①ごま団子　②いか飯　③白菜の梅和え　④春菊しめじ和え

⑤甘みそ里芋　⑥出し巻き玉子　⑦エビとはんぺんのフライ

⑧チーズ入りちくわ　⑨鹿肉のカレー　⑩水餃子　⑪野菜スープ

水餃子

⑫デザート　フルーツ寒天

こんな感じで　3月のランチ会を開きました。

この上にあるカレーですが　先月

テルコさんが　鹿肉の缶詰を持ってきて

くれました。それがカレー味とあったので

これはカレーにしたらみんなで食べられるな～

と思い　カレーになった訳です。

味ですが「牛肉だと思った」と言われるほど

美味しくいただきました。とても珍しい

鹿肉　ありがとうございました！

みなさん　家に来るなり　私の脊柱管狭窄症の

事を心配してくれていました。

それで　色々アドバイスを受けた結果

今あの生活に無理があると言われ（仕事

ランチ会　ブログなど～）そこで何かを

ひとつでも減らした方がいいという事に。

それで　このブログの回数を減らすことに

なりました。座ったままの姿勢で1時間～

2時間近く椅子に腰かけていることも　腰や

背中に負担がかかかっているという事を踏まえ

少し　控える事にしました。

毎日　読んでくださるみなさんには　心苦しい

のですが　今の症状がもう少し落ち着くまで

更新を減らすことにしました。

私としても　気持ちは前と同じと思い続けて

いたのですが　今回の狭窄症になっている事を

深く受け止め　これ以上進まない事を前提に

身体を休めたいと思います。

でも　止めた訳ではないので体調を考えながら

更新して行けたらと思っていますので

どうも　よろしくお願いしますね～( ´艸｀)

今は　とにかく体調管理ですね。

仕事は　ちょっと辞められないので　時間数を

減らしながら　無理のない程度にやっていこうと

思います。また　Facebookの方には写真の

投稿は数分でできるので　こちらは

続けられそうですので　是非そちらで

お会いしましょう～！メッセージを入れて

友だち申請してください。

お知らせはそんなところです。

こちらは　朝のむぎちゃんです。

もうネコには見えませんね(* ´艸｀)ｸｽｸｽ

さっきも　ちょっと横になって

むぎと抱き合っていたら　1時間ほど

眠ってしまいました。

目が覚めて　むぎのお腹に顔をうずめたら

静かに足で押し返されました・・・なんで～？

しかも　足で・・・！(*´Д｀)

ま、いいっか・・・

ごまさん　こんばんは！

ちょっとそういう訳で　少し

身体を労わることにしました。

自分一人ではなかなか思い切れないの

ですが　こうして客観的に判断してくれる

友だちってありがたいですよね。

一番の問題は　無理を無理と思わず動いて

しまう事なのでしょう。自分はまだ全然

大丈夫という変な過信と自信が知らない内に

無理を重ねてしまったようです。

もう少し　身体を労わるべきでしたね。

そんな訳で　これから毎日とは

いきませんが様子をみながら　体調を

考える事にします。少し休暇を取りますね。

まだ仕事もありますし　余裕をもって

生活をしていきたいと思います。

Facebookで会いましょう～！

そんなところで　今日は終わります。

ではまたね！

おやすみなさい　($・・)/~~~

腰の神様がくれた座椅子～💛

こんばんは！

今日はちょっと・・・

座っていると太ももが痛くて・・・

腰を浮かせて座っています。

さっきまで立って明日の準備を

している時は痛くなかったのですが

座ると痛みが来ました。今　薬を

飲んだのでそのうち治まると思いますが。

今　hukunekoさんのコメントを

読みました。やはり　腰が悪い人って

多いんですかね～

「腰の神様がくれた座椅子」

今　検索してみました。

へぇ～こんな椅子があるのですね

効果ありですか？いいなぁ～

欲しいな～買おうかな～

こちらが16900円・・・"(-""-)"

こちらはもっと高い・・・17900円！

hukunekoさんは　腰が悪い状態で

幼稚園の仕事をしていたのですか？

それは大変でしたね～私もかがむと痛くて

よもちゃんたちにご飯を食べさせるとなると

中腰になるので　超厳しくて～(;´Д｀)💦

ほぼ薬を飲んでいるせいか　

立って動いているときはほとんど痛みは

ないのに　座ると痛みが出てきますね。

今　色々見ていたら　足の痛さは

良くなりましたが　時間が0時を回って

しまいました(-_-;)💦

あったら　やっぱり

楽なんでしょうねぇ～

今夜考えてみます。

hukunekoさん　情報ありがとうございます！

とても参考になりました！

今日はこれで寝ます。

明日　カナダランチ会です！

お楽しみに～！

おやすみなさい　($・・)/~~~

今日は春の嵐でした～！⛆（さむっ！）

こんばんは！

あんなに暖かいと思って

ウキウキしていたのに～(-_-;)💦

今日は嵐のようなお天気ですよ～

本当にどうなっているんの～

風も強いし　吹雪のようでもありましたし

正に春の嵐でした。こんな日でに歯医者の

予約です・・・"(-""-)"

仕事が終って　少し寝てから出かける事に

します。しっかり休まないと狭窄症が

悪化しても困るので～

すると珍しい事！

今日はよもちゃんが添い寝です。

その前に　ふみふみ～ふみふみ～

時々私の腕でも　ふみふみ～ふみふみ～

幸せな気持ちで1時間半ほど昼寝をしました。

午後3時に起きて・・・歯医者へ行く準備です。

変な時間ですが　途中お腹が空いても困るので

出かける前に軽く食事を摂ってから

行くようにしています。

空腹だと吐き気がして・・・低血糖かな？

2週間ぶりの歯医者ですが　今日は

インプラントの術後の経過を見て　次は

2か月後にまたそこを続きをやるそうです。

1年がかり・・・いや　2年がかりですよ💦

去年の1月から通い始めましたから～

年内まで終わればいいけど～

今月のクレジットカードからインプラントの

治療費が加算されて　なんと30万円超え・・・

引き落とされます・・・(´；ω；`)ｳｯ…

しかも　これ1回では終わらないので

また2か月後にも同じくらいかかり

更に　その他にかかるのかな～

一応　インプラント治療に72万円と

言われているので来るでしょうね～(;´Д｀)

はぁ～でるはため息ですね～

自己責任だから仕方がないのですが～

でも2か月は　通わなくていいので

ホッとしますね～できれば通わないのが

いいですよ！

帰りに買い物に～

これはよもむぎのトイレの消臭袋。

スーパーのように　すぐ使えるように

全部開いてまとめておきます。

むぎちゃん　ちょっと置かせてね

指サックをして1枚ずつ開いていきます。

はい　終わった！

2袋なので80枚　開きました！

内職のようです(* ´艸｀)ｸｽｸｽ

むぎちゃん　いっぱいオシッコして

大丈夫だよ！

さて　話は朝に戻りますが～

今日はむぎの朝　1時間早く起こされました。

でも良かったです。仕事の量が多かったので

朝の7時45分から　作業を始めました。

今日は4品の予定だったので　早く始めて

正解でした。

これは　小さい子用の塩ご飯ののり巻きです。

中はソーセージと玉子焼きとほうれん草。

お花に見えますか～？(〃艸〃)ﾑﾌｯ

これだけのためにご飯を炊くのも大変なので

これは　パックご飯180g1個で作りました。

何とかなるものですね( ´艸｀)

大根の甘みそ和えの代用です。

こちらが　大きい子用です。

チキン南蛮　ポテトサラダ　大根甘みそ和え

小さい子用～

時間に追われたのは　やはり鶏肉を

ひと口大に200個以上切ったので

焼くのにかかりましたね～下味は

昨日つけておいたのですが　朝はそれに

小麦粉をまぶし　卵液を付けて焼くという

手間を掛けたので　1時間以上かかって

しまいました。何しろ数が多い・・・💦

私のは全部のっけ～！

と～言いたいところですが

大根が少なめなので容器に戻し　のり巻きも

容器が空いてしまうので返品。

でもチキン南蛮は食べました。卵を付けて

焼いているのでとても柔らかったですね。

ポテトサラダは今回から冷凍フライポテトを

（１ｋｇ500円位）を使用。

皮を剥いてカット　茹でるという作業が

ないと本当に時短です。味は全くわからないと

思います。本当にいいアイデアだと

思いました。食改のレシピに感謝です。

まだまだ　効率的な方法があるでしょうね。

更にアンテナだけは立てて用法をゲット

したいですね。見るだけではダメなんですよ

忘れてしまうので～いいと思ったら　まずは

やってみる事ですね！

また　それが楽しみでもあります(´∀｀*)　

ごまさん　こんばんは！

もう週末ですね！明日は仕事かな？

寒くなったり　暖かくなったりで

気温の変化が激しいので　身体に気を

付けてくださいね。

そう言えば　ごまさんも全然病気で

仕事を休んだって　あまり聞いていない

ですね。身体は丈夫な方ですか～

そうなのね～

最近は疲れ気味なんですね～

週６日の勤務は疲れると思いますね～

やはり疲労がたまってくると　良いことないから

適度に休みが必要ですよね。私のように

気がついたら　脊柱管狭窄症になっていたら

もう元には治らないですから～(-_-;)

腰が痛いとか　私みたいに太ももや

ふくらはぎが痺れたり　痛くなったら

まずは　整形で検査をしてもらってね。

でも　ごまさんはずっと整骨院の先生に診て

もらっているから　対処はしていますよね。

それは安心ですよ！整形の病院が良いのか

整骨院が良いのか　あるいはネットの専門薬が

良いのか　何とも言えませんがやってみて

改善されれば　それがその人に合っていると

いう事なんでしょうね。まだ私は薬しか

飲んでいませんが～それでも　飲むと痛みが

治まっている気がしますね。

え？！半袖ですか~？！

それはビックリですね！

こちらは　コートに手袋　帽子　マフラー

ですよ！今日は寒かった！

ちょっと吹雪きましたよ～

これを繰り返さないと春はやって

こないようですね。

確かに字幕も　ボーっとしていたら

次の場面に行ってしまうから(笑)それは

録画の方がいいですね( ´艸｀)

良くわかりますよ！

それに途中でストップして　ちょっと

用を足せるのもいいですよね。

そろそろ　寝る事にします。

今日の添い寝はどっちかな～(* ´艸｀)ｸｽｸｽ

昨日はよもちゃんでした。

朝は　むぎがいました(笑)

今日もお疲れさまでした！

楽しい週末をお過ごしください。

お休みなさい　($・・)/~~~

出し巻き卵～🥚💦

こんばんは！

今　お風呂からあがって

脱力状態～(;´Д｀)💦

買い物と仕込みで一日が終わりました。

この頃は　薬を忘れないで飲むことが

日課を課せられた心境です。

また　忘れるんですよね～

朝が遅いと　いつ朝食後にするかが

難しい・・・じゃ～昼食後は？

一応　4時間は空けなきゃ～と

結構薬3回飲むのに気が抜けません💦

私だけですかね～(;´д｀)トホホ

明日は歯医者の予約。

回収金曜日は病院の日です。

はぁ～まさか　こんな日が来るとは

自分でも信じられませんネ

過信しすぎでした。こんなんで　

90歳まで生きられるのかしら？

（予定ですが）まぁ　ダメならダメで

仕方がないですよね(笑)

そんな訳で　今日は大した事もなく

記事にするようなこともなく～

それでも　ちょっと試作なんですが

出し巻き卵なるものを作ってみました。

今までは卵だけだったのですが　昨日

チエコさんとの話の中で　出し巻き卵の

話題になり　美味しそうだったので

早速作ってみました。

これもまた美味しいですね。

焼き方は同じなんですが　白だしと水を

大匙1杯　卵1個でふわふわにできました。

これは　是非16日のランチ会で

試食ですね(* ´艸｀)ｸｽｸｽ

きっとこの食感は　気に入って

もらえると思います。

それと　大して写すものがなかったので

大根・・・普通の2倍はある大根！

400円超えでしたが本当に2本分ありました。

それで　明日　大根の味噌和えを

作りますが皮がもったいないので　

切り干し大根にします。

今　空気清浄機の上で干しています。

明日には完成していると思います。

それと明日のメインは　チキン南蛮なので

鶏肉をひと口大に200切れにカット！

5切れ×40人・・・💦大きいと切る手間が

かかるので　最初からひと口大なら楽かな。

それと　ポテトサラダも作りました。

それと　多分小さい子は大根は食べないので

もう一品　明日作ろうと思います。

結構今日は　忙しかった～！し、明日の朝も

忙しそう～！

足の負担になるから　休もうと思うのですが

それがなかなか　止められないんですよね。

あと少し～これが終ったら～と　結局

区切りのいいところまでやってしまいます。

休憩～！

ちょっと横になります。

おや　先客がいたわ～

すみません　ちょっと休ませてもらって

いいですか～(;^ω^)💦

やっと許可をもらいました～┐(´д｀)┌ﾔﾚﾔﾚ

うん？っていうか～むぎのベッドは

下じゃない？しかも　電気カーペットだよ。

もう暖かくなってきたから　電源切っても

いいかな～去年の冬からずっとだからね。

この頃　室温は19～20℃くらいあるしね。

しかも　夜はそこで寝てないし～"(-""-)"

（電気の無駄遣いだ！）

お！

そろそろ　0時を回ったので

終わりにしようかな～

ごまさん　今日もお疲れさまでした。

もう少しで週末だから　がんばろうね！

ゆっくり　録画した番組が観れるといいね。

私は　ナ・イヌさんのドラマが観終わったので

ちょっと余韻を残して次の作品を探しています。

忙しいんだけど精神的な息抜きです。

その時は仕事の事考えなくていいですから。

本当にそろそろ寝ますね。

今日もお疲れさまでした！

お休みなさい($・・)/~~~

ちなみに　今のむぎです。

何故か　笑えます・・・( ´艸｀)

どうしてもここがいいようです。

今日は「智恵子ご膳」(* ´艸｀)ｸｽｸｽ

こんばんは！

今日は温かい日でした。

一日ほとんどストーブなしで過ごす

事ができました。本当に春が

近いんだな～と感じさせてくれる

一日でした。

マンションの前はこんなに雪が融けて

春のようです。管理人さんが一生懸命氷割を

してくれたおかげですね。ありがとう！

こちらの方も　雪が融けてきました。

この間　真冬に舞い戻った感じでしたが

少しずつ　春ですね！

こちらは2日前の写真です。

これが融けるのかと心配でしたが大丈夫！

ちゃんと融けてくれました(*｀艸´)

明日も気温が高くなりそう～より一層

春が近づきます！

そうそう～

今日は夕方から　チエコさんが来てくれました。

私の脊柱管狭窄症の事を耳にして

湿布や塗薬を持ってきてくれました。

「思ったより　元気で良かった～！」と

言ってもらえましたよ。そうなんですよ～

どちらかと言うと経って動いている方が

痛みがないんですよね。座ると痛い！

今は病院の薬と痛み止めで過ごしています。

色々調べてみましたが　一度狭窄した

部分は　多分治らないと思いますね。

よほどひどくなったら手術だし

日々　だましだまし薬と痛み止めで

いくしかないんでしょうね～

そんな話をしながら　気遣って来てくれた

チエコさんに感謝です！

ちょうど　夕方なので頼まれていないけど

(*｀艸´)夕食を用意しました。

名付けて「智恵子ご膳！」( ´艸｀)

チエコさんひとりですが

大事なお客さんなのでちゃんと手を抜かずに

作ります(* ´艸｀)ｸｽｸｽ

上から～

①デザート（フルートヨーグルト）

②白シメジ酢の物　③桜もち　④茄子みそ田楽　

⑤天ぷら

（舞茸　さつま芋　茄子　大葉　エビ　椎茸）

⑥ほうれん草のお浸し　⑦餃子のてんぷら

⑧焼き鮭　⑨厚焼き玉子　⑩そうめん汁

それと　夕方私が食べたくなって

⑪水餃子を作りました。茹でたてが美味しかった！

こちらは　チエコさんへのお土産～！

明日　焼くかレンチンで食べてね！

残った天ぷらをパックに詰めて～

明日のお弁当に持っていくそうですよ！

本当に若いわ～～～チエコさん！

スタイルもいいしね！とても80歳を

超えているとは思えません。

日頃から身体を動かしているからかな～

本当に立派！後ろからついていきます！(笑)

むぎが「ごはん～」と言ってやってきました。

これが欲しいのね～

ちょっと待ってね

今　ブレンダーにかけるからね。

はいはい　ちょっと待ってね～むぎちゃんは

こういう時は　行儀がいいのよね～(* ´艸｀)ｸｽｸｽ

こちらが　赤ちゃん用のブレンダー

フリマで買いました。半額くらいでした。

少し水を足してからガガーッとやります。

ごまさん　こんばんは！

今日は暖かくなりましたか～

本州は半袖？まさか　それはないですよね～( ´艸｀)

こちらは　やっと10℃になったようです。

明日も暖かいようですね。

やっぱり春めいてくると嬉しいですね。

春になったら　何か予定とかありますか？

私は出かける予定は～あ～23日に

ハルカちゃんの誕生会をウチのお嫁さんと

3人でやります。今回は外食です！

久しぶりの外で食べる食事が楽しみです。

お天気がいいといいですね！

お！ごまさん　ナ・イヌさん見てくれました？

ありがとう！甘いマスクのイケメンですよね。

立て続けに3本もドラマ観てしまいました(笑)

だいたい観るドラマの主人公はほとんど

大好きになってしまいます。そして

そのうち名前も忘れてしまいますが～(;^_^A💦

結構　ごまさんは日本ドラマ観ているのね～

でもほとんど録画ですか？いいなぁ～

ウチは録画ができないので　なかなか

流行りのドラマは見過ごしてしまいます💦

ちょっと見てハマることもあるんですけどね。

ごまさんの参考にさせてもらいますね。

さてそろそろ　今日は寝ようと思います。

今日もお疲れさました！

また明日元気でいられますように！

おやすみなさい　($・・)/~~~

がんばれ！よもちゃん！😸

こんばんは！

今日は本当に遅くなりました！

なので　写真の紹介で終わりそうです。

え？たまにはいいって～？！( ´艸｀)

昨日作った人参と牛乳の寒天ゼリー！

入っているのは　人参　オレンジジュース

牛乳　ミカン缶詰～砂糖

一応　2層～3層になってはいるんですが

切り分ける時　バラバラになりそう(;'∀')💦

大丈夫だったかな～

今日のお昼です。

ハンバーグとミートパスタ作りました。

卵とトマトは　私用～

やっぱり普通のパスタ麺は美味しいね！( ´艸｀)

今日　フリマで買った紅茶カップが

届きました。それで段ボールから出したら

早速　チャレンジャーがやってきました。

みるからよもちゃんの方が大きいのですが

一応　入ってみましたが～

箱のフタが内側に折れていて

身体が入らず　やむなく出てきました。

2度目のチャレンジです。

頭から入って・・・今度は身体をぐるっと

回して（私の方にお尻）顔を右に移動。

そうそう～！

賢いね～さっきは頭から行ったから

フタが内側に入って身体が入らなかったものね。

うんうん！そうそう～ぐる～ッと回って

頭を右側に～！

お～！すごいすごい！

できた、できたね！えらいえらい！

やっぱり　よもちゃんは

やればできる子なのね！賢い17歳！

そんな訳で　がんばったよもちゃんでした！

まぁネコならみんなできるでしょうけど～

ネコ可愛がりの私です( ´艸｀)

疲れたら　ぐっすり眠ろう～！

可愛いね～💛

仕事が終って休んでいると

この子もやってきました。

むぎちゃん　ここでふみふみ～してみて～

ホラ　こうやって～ふみふみ～

お～そうそう～

上手上手～！

って　私はネコのお母さんか？*1ｹﾗｹﾗ

はい　今日の勉強はこれで終わります。

そして　いつものように～寝る！(*｀艸´)

今日は　頭を使ったかな～*2ヶﾗヶﾗ

本当に今日は遅くなったので

ごまさん　明日返信するね。

では今日はこの辺で

おやすみなさい　($・・)/~~~

*1:´∀｀

*2:´∀｀*

人参の寒天 作ってみました！(* ´艸｀)

こんばんは！

さっき　人参とオレンジジュースと

牛乳とみかん缶で(* ´艸｀)デザートの

寒天を作ってみました。

こんな感じです。

上から見ると～

そして　下から見ると～

人参＋オレンジジュース

横から見ると～

こんな感じになります。

これは　見本で明日仕事に使います。

大きなタッパー1個と中のタッパー2個

作りました。人参+牛乳＋シロップ（みかん）

3層になっているので　時間差で3回

寒天液を作りました。

固まるまでちょっと待って　それから

また次の寒天液を作るという

結構　手間がかかる作業でした。

ちょっと味見をしましたが　美味しい～！

食べ過ぎると　間違いなく私の血糖値は

爆上がりします(; ･`д･´)💦

今　冷蔵庫をチェックしたら

ちゃんと固まっていました(´▽｀) ホッ

でも　この境目のオレンジ色と白が

バラバラにならなければいいのですが～

このデザート寒天は　サービス～💛

それと明日は　豆腐ハンバーグと

ミートパスタ。これは喜びそうな献立ですね。

いくら栄養を考えて献立を作っても

口に入らず　廃棄なら意味がないですものね。

とりあえず　口に入る（食べる）料理を

作るのが基本ですよね～そこが難しい所です。

私の夕食は　ミートソースの豆腐ハンバーグの

試食を兼ねて食べました。パスタは大豆麺です。

パスタに野菜を入れて　ハンバーグは

ソースの下に入れてみました。

やる事がまだまだあったので　ワンプレートに。

ここに　ハンバーグもいます(* ´艸｀)ｸｽｸｽ

野菜は　冷凍した半額で買ったカット野菜

出来るだけ　野菜とキノコを摂ろうと思います。

冷凍しておくのが手っとり早くていいですね。

大豆麺・・・う～ん　イマイチだけど

仕方がないしね～"(-""-)"

普通のパスタの麺の方が　絶対美味しい～！

パソコンを開くと　約束をしたかのように

やってくるむぎ～！（約束はしていません！）

ジャマなんだけど～💦

こらこら～

慌てて捕獲！

まぁ　3分くらいで行くんですけどね～

よもちゃんは「ごは～ん」と言いに来ます。

置いてあるご飯は素通り～

なんで～？

それで　食べさせてやると食べます。

3口くらい食べたら　もういいみたいで

行ってしまいます。

なんで～？

ちょっと気を引きたかっただけなん？(* ´艸｀)

やるね～よもちゃんも～💛

ごまさん　こんばんは！

連休ゆっくり出来たようで良かったです。

本当に何故韓国俳優さんって　あんなに

高身長でイケメンなんでしょうね～

日本男性　今一つ身長が伸びないですね。

今日見終わった「王女ピョンガン」に出てくる

俳優のナ・イヌさんカッコ良かったです！

188㎝はさすがに大きいですね！そして顔が

小さいから　より大きく見えます。顔が

童顔っぽいので　私には大谷選手と被って

観ていました。今　余韻に浸っています(笑)

ごまさん　録画できるからテレビでも

いいですね。私のテレビは録画できないので

また最近は観ていませんね。この間まで

3話まで日曜劇場の「御上先生」を観て

いたのですが　仕込みが長引いて

忘れてしまい・・・それ以降挫折しました。

スマホアプリで観られるのですが　なかなか

暇がなくて～(;´Д｀)いつかちゃんと見たいと

思っています。ごまさんは　毎週見ている

番組ってありますか？

お！日にちが変わりますね～

そろそろ　寝る時間です。

今日も一日　お疲れさまでした！

久しぶりに　韓国ドラマもたっぷり観られて

のんびりできた連休でした。

では　また明日から　がんばりましょう～！

おやすみなさい($・・)/~~~