少し 休みますね～😁😺😽
こんばんは！
今日も結構寒そうでした～(;´Д｀)
なかなか春に近づきませんね～
じらされているのですか？"(-""-)"
明日も寒いようですね。
そんな中 今日はカナダ会の
ランチ会でした。会うごとに季節が
変わっていきます。きっと次回の4月は
もっと暖かくなっていることでしょうね。
楽しみですね～
今日も早めに行きましょう～( ´艸｀)
料理です。
こんな感じにできました。
上から～
①ごま団子 ②いか飯 ③白菜の梅和え ④春菊しめじ和え
⑤甘みそ里芋 ⑥出し巻き玉子 ⑦エビとはんぺんのフライ
⑧チーズ入りちくわ ⑨鹿肉のカレー ⑩水餃子 ⑪野菜スープ
水餃子
⑫デザート フルーツ寒天
こんな感じで 3月のランチ会を開きました。
この上にあるカレーですが 先月
テルコさんが 鹿肉の缶詰を持ってきて
くれました。それがカレー味とあったので
これはカレーにしたらみんなで食べられるな～
と思い カレーになった訳です。
味ですが「牛肉だと思った」と言われるほど
美味しくいただきました。とても珍しい
鹿肉 ありがとうございました！
みなさん 家に来るなり 私の脊柱管狭窄症の
事を心配してくれていました。
それで 色々アドバイスを受けた結果
今あの生活に無理があると言われ（仕事
ランチ会 ブログなど～）そこで何かを
ひとつでも減らした方がいいという事に。
それで このブログの回数を減らすことに
なりました。座ったままの姿勢で1時間～
2時間近く椅子に腰かけていることも 腰や
背中に負担がかかかっているという事を踏まえ
少し 控える事にしました。
毎日 読んでくださるみなさんには 心苦しい
のですが 今の症状がもう少し落ち着くまで
更新を減らすことにしました。
私としても 気持ちは前と同じと思い続けて
いたのですが 今回の狭窄症になっている事を
深く受け止め これ以上進まない事を前提に
身体を休めたいと思います。
でも 止めた訳ではないので体調を考えながら
更新して行けたらと思っていますので
どうも よろしくお願いしますね～( ´艸｀)
今は とにかく体調管理ですね。
仕事は ちょっと辞められないので 時間数を
減らしながら 無理のない程度にやっていこうと
思います。また Facebookの方には写真の
投稿は数分でできるので こちらは
続けられそうですので 是非そちらで
お会いしましょう～！メッセージを入れて
友だち申請してください。
お知らせはそんなところです。
こちらは 朝のむぎちゃんです。
もうネコには見えませんね(* ´艸｀)ｸｽｸｽ
さっきも ちょっと横になって
むぎと抱き合っていたら 1時間ほど
眠ってしまいました。
目が覚めて むぎのお腹に顔をうずめたら
静かに足で押し返されました・・・なんで～？
しかも 足で・・・！(*´Д｀)
ま、いいっか・・・
ごまさん こんばんは！
ちょっとそういう訳で 少し
身体を労わることにしました。
自分一人ではなかなか思い切れないの
ですが こうして客観的に判断してくれる
友だちってありがたいですよね。
一番の問題は 無理を無理と思わず動いて
しまう事なのでしょう。自分はまだ全然
大丈夫という変な過信と自信が知らない内に
無理を重ねてしまったようです。
もう少し 身体を労わるべきでしたね。
そんな訳で これから毎日とは
いきませんが様子をみながら 体調を
考える事にします。少し休暇を取りますね。
まだ仕事もありますし 余裕をもって
生活をしていきたいと思います。
Facebookで会いましょう～！
そんなところで 今日は終わります。
ではまたね！
おやすみなさい ($・・)/~~~
腰の神様がくれた座椅子～💛
こんばんは！
今日はちょっと・・・
座っていると太ももが痛くて・・・
腰を浮かせて座っています。
さっきまで立って明日の準備を
している時は痛くなかったのですが
座ると痛みが来ました。今 薬を
飲んだのでそのうち治まると思いますが。
今 hukunekoさんのコメントを
読みました。やはり 腰が悪い人って
多いんですかね～
「腰の神様がくれた座椅子」
今 検索してみました。
へぇ～こんな椅子があるのですね
効果ありですか？いいなぁ～
欲しいな～買おうかな～
こちらが16900円・・・"(-""-)"
こちらはもっと高い・・・17900円！
hukunekoさんは 腰が悪い状態で
幼稚園の仕事をしていたのですか？
それは大変でしたね～私もかがむと痛くて
よもちゃんたちにご飯を食べさせるとなると
中腰になるので 超厳しくて～(;´Д｀)💦
ほぼ薬を飲んでいるせいか
立って動いているときはほとんど痛みは
ないのに 座ると痛みが出てきますね。
今 色々見ていたら 足の痛さは
良くなりましたが 時間が0時を回って
しまいました(-_-;)💦
あったら やっぱり
楽なんでしょうねぇ～
今夜考えてみます。
hukunekoさん 情報ありがとうございます！
とても参考になりました！
今日はこれで寝ます。
明日 カナダランチ会です！
お楽しみに～！
おやすみなさい ($・・)/~~~
今日は春の嵐でした～！⛆（さむっ！）
こんばんは！
あんなに暖かいと思って
ウキウキしていたのに～(-_-;)💦
今日は嵐のようなお天気ですよ～
本当にどうなっているんの～
風も強いし 吹雪のようでもありましたし
正に春の嵐でした。こんな日でに歯医者の
予約です・・・"(-""-)"
仕事が終って 少し寝てから出かける事に
します。しっかり休まないと狭窄症が
悪化しても困るので～
すると珍しい事！
今日はよもちゃんが添い寝です。
その前に ふみふみ～ふみふみ～
時々私の腕でも ふみふみ～ふみふみ～
幸せな気持ちで1時間半ほど昼寝をしました。
午後3時に起きて・・・歯医者へ行く準備です。
変な時間ですが 途中お腹が空いても困るので
出かける前に軽く食事を摂ってから
行くようにしています。
空腹だと吐き気がして・・・低血糖かな？
2週間ぶりの歯医者ですが 今日は
インプラントの術後の経過を見て 次は
2か月後にまたそこを続きをやるそうです。
1年がかり・・・いや 2年がかりですよ💦
去年の1月から通い始めましたから～
年内まで終わればいいけど～
今月のクレジットカードからインプラントの
治療費が加算されて なんと30万円超え・・・
引き落とされます・・・(´；ω；`)ｳｯ…
しかも これ1回では終わらないので
また2か月後にも同じくらいかかり
更に その他にかかるのかな～
一応 インプラント治療に72万円と
言われているので来るでしょうね～(;´Д｀)
はぁ～でるはため息ですね～
自己責任だから仕方がないのですが～
でも2か月は 通わなくていいので
ホッとしますね～できれば通わないのが
いいですよ！
帰りに買い物に～
これはよもむぎのトイレの消臭袋。
スーパーのように すぐ使えるように
全部開いてまとめておきます。
むぎちゃん ちょっと置かせてね
指サックをして1枚ずつ開いていきます。
はい 終わった！
2袋なので80枚 開きました！
内職のようです(* ´艸｀)ｸｽｸｽ
むぎちゃん いっぱいオシッコして
大丈夫だよ！
さて 話は朝に戻りますが～
今日はむぎの朝 1時間早く起こされました。
でも良かったです。仕事の量が多かったので
朝の7時45分から 作業を始めました。
今日は4品の予定だったので 早く始めて
正解でした。
これは 小さい子用の塩ご飯ののり巻きです。
中はソーセージと玉子焼きとほうれん草。
お花に見えますか～？(〃艸〃)ﾑﾌｯ
これだけのためにご飯を炊くのも大変なので
これは パックご飯180g1個で作りました。
何とかなるものですね( ´艸｀)
大根の甘みそ和えの代用です。
こちらが 大きい子用です。
チキン南蛮 ポテトサラダ 大根甘みそ和え
小さい子用～
時間に追われたのは やはり鶏肉を
ひと口大に200個以上切ったので
焼くのにかかりましたね～下味は
昨日つけておいたのですが 朝はそれに
小麦粉をまぶし 卵液を付けて焼くという
手間を掛けたので 1時間以上かかって
しまいました。何しろ数が多い・・・💦
私のは全部のっけ～！
と～言いたいところですが
大根が少なめなので容器に戻し のり巻きも
容器が空いてしまうので返品。
でもチキン南蛮は食べました。卵を付けて
焼いているのでとても柔らかったですね。
ポテトサラダは今回から冷凍フライポテトを
（１ｋｇ500円位）を使用。
皮を剥いてカット 茹でるという作業が
ないと本当に時短です。味は全くわからないと
思います。本当にいいアイデアだと
思いました。食改のレシピに感謝です。
まだまだ 効率的な方法があるでしょうね。
更にアンテナだけは立てて用法をゲット
したいですね。見るだけではダメなんですよ
忘れてしまうので～いいと思ったら まずは
やってみる事ですね！
また それが楽しみでもあります(´∀｀*)
ごまさん こんばんは！
もう週末ですね！明日は仕事かな？
寒くなったり 暖かくなったりで
気温の変化が激しいので 身体に気を
付けてくださいね。
そう言えば ごまさんも全然病気で
仕事を休んだって あまり聞いていない
ですね。身体は丈夫な方ですか～
そうなのね～
最近は疲れ気味なんですね～
週６日の勤務は疲れると思いますね～
やはり疲労がたまってくると 良いことないから
適度に休みが必要ですよね。私のように
気がついたら 脊柱管狭窄症になっていたら
もう元には治らないですから～(-_-;)
腰が痛いとか 私みたいに太ももや
ふくらはぎが痺れたり 痛くなったら
まずは 整形で検査をしてもらってね。
でも ごまさんはずっと整骨院の先生に診て
もらっているから 対処はしていますよね。
それは安心ですよ！整形の病院が良いのか
整骨院が良いのか あるいはネットの専門薬が
良いのか 何とも言えませんがやってみて
改善されれば それがその人に合っていると
いう事なんでしょうね。まだ私は薬しか
飲んでいませんが～それでも 飲むと痛みが
治まっている気がしますね。
え？！半袖ですか~？！
それはビックリですね！
こちらは コートに手袋 帽子 マフラー
ですよ！今日は寒かった！
ちょっと吹雪きましたよ～
これを繰り返さないと春はやって
こないようですね。
確かに字幕も ボーっとしていたら
次の場面に行ってしまうから(笑)それは
録画の方がいいですね( ´艸｀)
良くわかりますよ！
それに途中でストップして ちょっと
用を足せるのもいいですよね。
そろそろ 寝る事にします。
今日の添い寝はどっちかな～(* ´艸｀)ｸｽｸｽ
昨日はよもちゃんでした。
朝は むぎがいました(笑)
今日もお疲れさまでした！
楽しい週末をお過ごしください。
お休みなさい ($・・)/~~~
出し巻き卵～🥚💦
こんばんは！
今 お風呂からあがって
脱力状態～(;´Д｀)💦
買い物と仕込みで一日が終わりました。
この頃は 薬を忘れないで飲むことが
日課を課せられた心境です。
また 忘れるんですよね～
朝が遅いと いつ朝食後にするかが
難しい・・・じゃ～昼食後は？
一応 4時間は空けなきゃ～と
結構薬3回飲むのに気が抜けません💦
私だけですかね～(;´д｀)トホホ
明日は歯医者の予約。
回収金曜日は病院の日です。
はぁ～まさか こんな日が来るとは
自分でも信じられませんネ
過信しすぎでした。こんなんで
90歳まで生きられるのかしら？
（予定ですが）まぁ ダメならダメで
仕方がないですよね(笑)
そんな訳で 今日は大した事もなく
記事にするようなこともなく～
それでも ちょっと試作なんですが
出し巻き卵なるものを作ってみました。
今までは卵だけだったのですが 昨日
チエコさんとの話の中で 出し巻き卵の
話題になり 美味しそうだったので
早速作ってみました。
これもまた美味しいですね。
焼き方は同じなんですが 白だしと水を
大匙1杯 卵1個でふわふわにできました。
これは 是非16日のランチ会で
試食ですね(* ´艸｀)ｸｽｸｽ
きっとこの食感は 気に入って
もらえると思います。
それと 大して写すものがなかったので
大根・・・普通の2倍はある大根！
400円超えでしたが本当に2本分ありました。
それで 明日 大根の味噌和えを
作りますが皮がもったいないので
切り干し大根にします。
今 空気清浄機の上で干しています。
明日には完成していると思います。
それと明日のメインは チキン南蛮なので
鶏肉をひと口大に200切れにカット！
5切れ×40人・・・💦大きいと切る手間が
かかるので 最初からひと口大なら楽かな。
それと ポテトサラダも作りました。
それと 多分小さい子は大根は食べないので
もう一品 明日作ろうと思います。
結構今日は 忙しかった～！し、明日の朝も
忙しそう～！
足の負担になるから 休もうと思うのですが
それがなかなか 止められないんですよね。
あと少し～これが終ったら～と 結局
区切りのいいところまでやってしまいます。
休憩～！
ちょっと横になります。
おや 先客がいたわ～
すみません ちょっと休ませてもらって
いいですか～(;^ω^)💦
やっと許可をもらいました～┐(´д｀)┌ﾔﾚﾔﾚ
うん？っていうか～むぎのベッドは
下じゃない？しかも 電気カーペットだよ。
もう暖かくなってきたから 電源切っても
いいかな～去年の冬からずっとだからね。
この頃 室温は19～20℃くらいあるしね。
しかも 夜はそこで寝てないし～"(-""-)"
（電気の無駄遣いだ！）
お！
そろそろ 0時を回ったので
終わりにしようかな～
ごまさん 今日もお疲れさまでした。
もう少しで週末だから がんばろうね！
ゆっくり 録画した番組が観れるといいね。
私は ナ・イヌさんのドラマが観終わったので
ちょっと余韻を残して次の作品を探しています。
忙しいんだけど精神的な息抜きです。
その時は仕事の事考えなくていいですから。
本当にそろそろ寝ますね。
今日もお疲れさまでした！
お休みなさい($・・)/~~~
ちなみに 今のむぎです。
何故か 笑えます・・・( ´艸｀)
どうしてもここがいいようです。
今日は「智恵子ご膳」(* ´艸｀)ｸｽｸｽ
こんばんは！
今日は温かい日でした。
一日ほとんどストーブなしで過ごす
事ができました。本当に春が
近いんだな～と感じさせてくれる
一日でした。
マンションの前はこんなに雪が融けて
春のようです。管理人さんが一生懸命氷割を
してくれたおかげですね。ありがとう！
こちらの方も 雪が融けてきました。
この間 真冬に舞い戻った感じでしたが
少しずつ 春ですね！
こちらは2日前の写真です。
これが融けるのかと心配でしたが大丈夫！
ちゃんと融けてくれました(*｀艸´)
明日も気温が高くなりそう～より一層
春が近づきます！
そうそう～
今日は夕方から チエコさんが来てくれました。
私の脊柱管狭窄症の事を耳にして
湿布や塗薬を持ってきてくれました。
「思ったより 元気で良かった～！」と
言ってもらえましたよ。そうなんですよ～
どちらかと言うと経って動いている方が
痛みがないんですよね。座ると痛い！
今は病院の薬と痛み止めで過ごしています。
色々調べてみましたが 一度狭窄した
部分は 多分治らないと思いますね。
よほどひどくなったら手術だし
日々 だましだまし薬と痛み止めで
いくしかないんでしょうね～
そんな話をしながら 気遣って来てくれた
チエコさんに感謝です！
ちょうど 夕方なので頼まれていないけど
(*｀艸´)夕食を用意しました。
名付けて「智恵子ご膳！」( ´艸｀)
チエコさんひとりですが
大事なお客さんなのでちゃんと手を抜かずに
作ります(* ´艸｀)ｸｽｸｽ
上から～
①デザート（フルートヨーグルト）
②白シメジ酢の物 ③桜もち ④茄子みそ田楽
⑤天ぷら
（舞茸 さつま芋 茄子 大葉 エビ 椎茸）
⑥ほうれん草のお浸し ⑦餃子のてんぷら
⑧焼き鮭 ⑨厚焼き玉子 ⑩そうめん汁
それと 夕方私が食べたくなって
⑪水餃子を作りました。茹でたてが美味しかった！
こちらは チエコさんへのお土産～！
明日 焼くかレンチンで食べてね！
残った天ぷらをパックに詰めて～
明日のお弁当に持っていくそうですよ！
本当に若いわ～～～チエコさん！
スタイルもいいしね！とても80歳を
超えているとは思えません。
日頃から身体を動かしているからかな～
本当に立派！後ろからついていきます！(笑)
むぎが「ごはん～」と言ってやってきました。
これが欲しいのね～
ちょっと待ってね
今 ブレンダーにかけるからね。
はいはい ちょっと待ってね～むぎちゃんは
こういう時は 行儀がいいのよね～(* ´艸｀)ｸｽｸｽ
こちらが 赤ちゃん用のブレンダー
フリマで買いました。半額くらいでした。
少し水を足してからガガーッとやります。
ごまさん こんばんは！
今日は暖かくなりましたか～
本州は半袖？まさか それはないですよね～( ´艸｀)
こちらは やっと10℃になったようです。
明日も暖かいようですね。
やっぱり春めいてくると嬉しいですね。
春になったら 何か予定とかありますか？
私は出かける予定は～あ～23日に
ハルカちゃんの誕生会をウチのお嫁さんと
3人でやります。今回は外食です！
久しぶりの外で食べる食事が楽しみです。
お天気がいいといいですね！
お！ごまさん ナ・イヌさん見てくれました？
ありがとう！甘いマスクのイケメンですよね。
立て続けに3本もドラマ観てしまいました(笑)
だいたい観るドラマの主人公はほとんど
大好きになってしまいます。そして
そのうち名前も忘れてしまいますが～(;^_^A💦
結構 ごまさんは日本ドラマ観ているのね～
でもほとんど録画ですか？いいなぁ～
ウチは録画ができないので なかなか
流行りのドラマは見過ごしてしまいます💦
ちょっと見てハマることもあるんですけどね。
ごまさんの参考にさせてもらいますね。
さてそろそろ 今日は寝ようと思います。
今日もお疲れさました！
また明日元気でいられますように！
おやすみなさい ($・・)/~~~
がんばれ！よもちゃん！😸
こんばんは！
今日は本当に遅くなりました！
なので 写真の紹介で終わりそうです。
え？たまにはいいって～？！( ´艸｀)
昨日作った人参と牛乳の寒天ゼリー！
入っているのは 人参 オレンジジュース
牛乳 ミカン缶詰～砂糖
一応 2層～3層になってはいるんですが
切り分ける時 バラバラになりそう(;'∀')💦
大丈夫だったかな～
今日のお昼です。
ハンバーグとミートパスタ作りました。
卵とトマトは 私用～
やっぱり普通のパスタ麺は美味しいね！( ´艸｀)
今日 フリマで買った紅茶カップが
届きました。それで段ボールから出したら
早速 チャレンジャーがやってきました。
みるからよもちゃんの方が大きいのですが
一応 入ってみましたが～
箱のフタが内側に折れていて
身体が入らず やむなく出てきました。
2度目のチャレンジです。
頭から入って・・・今度は身体をぐるっと
回して（私の方にお尻）顔を右に移動。
そうそう～！
賢いね～さっきは頭から行ったから
フタが内側に入って身体が入らなかったものね。
うんうん！そうそう～ぐる～ッと回って
頭を右側に～！
お～！すごいすごい！
できた、できたね！えらいえらい！
やっぱり よもちゃんは
やればできる子なのね！賢い17歳！
そんな訳で がんばったよもちゃんでした！
まぁネコならみんなできるでしょうけど～
ネコ可愛がりの私です( ´艸｀)
疲れたら ぐっすり眠ろう～！
可愛いね～💛
仕事が終って休んでいると
この子もやってきました。
むぎちゃん ここでふみふみ～してみて～
ホラ こうやって～ふみふみ～
お～そうそう～
上手上手～！
って 私はネコのお母さんか？*1ｹﾗｹﾗ
はい 今日の勉強はこれで終わります。
そして いつものように～寝る！(*｀艸´)
今日は 頭を使ったかな～*2ヶﾗヶﾗ
本当に今日は遅くなったので
ごまさん 明日返信するね。
では今日はこの辺で
おやすみなさい ($・・)/~~~
人参の寒天 作ってみました！(* ´艸｀)
こんばんは！
さっき 人参とオレンジジュースと
牛乳とみかん缶で(* ´艸｀)デザートの
寒天を作ってみました。
こんな感じです。
上から見ると～
そして 下から見ると～
人参＋オレンジジュース
横から見ると～
こんな感じになります。
これは 見本で明日仕事に使います。
大きなタッパー1個と中のタッパー2個
作りました。人参+牛乳＋シロップ（みかん）
3層になっているので 時間差で3回
寒天液を作りました。
固まるまでちょっと待って それから
また次の寒天液を作るという
結構 手間がかかる作業でした。
ちょっと味見をしましたが 美味しい～！
食べ過ぎると 間違いなく私の血糖値は
爆上がりします(; ･`д･´)💦
今 冷蔵庫をチェックしたら
ちゃんと固まっていました(´▽｀) ホッ
でも この境目のオレンジ色と白が
バラバラにならなければいいのですが～
このデザート寒天は サービス～💛
それと明日は 豆腐ハンバーグと
ミートパスタ。これは喜びそうな献立ですね。
いくら栄養を考えて献立を作っても
口に入らず 廃棄なら意味がないですものね。
とりあえず 口に入る（食べる）料理を
作るのが基本ですよね～そこが難しい所です。
私の夕食は ミートソースの豆腐ハンバーグの
試食を兼ねて食べました。パスタは大豆麺です。
パスタに野菜を入れて ハンバーグは
ソースの下に入れてみました。
やる事がまだまだあったので ワンプレートに。
ここに ハンバーグもいます(* ´艸｀)ｸｽｸｽ
野菜は 冷凍した半額で買ったカット野菜
出来るだけ 野菜とキノコを摂ろうと思います。
冷凍しておくのが手っとり早くていいですね。
大豆麺・・・う～ん イマイチだけど
仕方がないしね～"(-""-)"
普通のパスタの麺の方が 絶対美味しい～！
パソコンを開くと 約束をしたかのように
やってくるむぎ～！（約束はしていません！）
ジャマなんだけど～💦
こらこら～
慌てて捕獲！
まぁ 3分くらいで行くんですけどね～
よもちゃんは「ごは～ん」と言いに来ます。
置いてあるご飯は素通り～
なんで～？
それで 食べさせてやると食べます。
3口くらい食べたら もういいみたいで
行ってしまいます。
なんで～？
ちょっと気を引きたかっただけなん？(* ´艸｀)
やるね～よもちゃんも～💛
ごまさん こんばんは！
連休ゆっくり出来たようで良かったです。
本当に何故韓国俳優さんって あんなに
高身長でイケメンなんでしょうね～
日本男性 今一つ身長が伸びないですね。
今日見終わった「王女ピョンガン」に出てくる
俳優のナ・イヌさんカッコ良かったです！
188㎝はさすがに大きいですね！そして顔が
小さいから より大きく見えます。顔が
童顔っぽいので 私には大谷選手と被って
観ていました。今 余韻に浸っています(笑)
ごまさん 録画できるからテレビでも
いいですね。私のテレビは録画できないので
また最近は観ていませんね。この間まで
3話まで日曜劇場の「御上先生」を観て
いたのですが 仕込みが長引いて
忘れてしまい・・・それ以降挫折しました。
スマホアプリで観られるのですが なかなか
暇がなくて～(;´Д｀)いつかちゃんと見たいと
思っています。ごまさんは 毎週見ている
番組ってありますか？
お！日にちが変わりますね～
そろそろ 寝る時間です。
今日も一日 お疲れさまでした！
久しぶりに 韓国ドラマもたっぷり観られて
のんびりできた連休でした。
では また明日から がんばりましょう～！
おやすみなさい($・・)/~~~
