母の命日~🙏

こんばんは!

 

今朝 二度寝をして30分後

飛び起きました!仕事でした!

 

まぁそんなに慌てなくても

大丈夫だったのですが はたまた

時計を見間違えて 1時間の寝坊かと

思いました。とにかく目が悪いので

焦っていたので何が何だか~

 

でも 仕込みが済んでいたので

そんなに慌てなくても30分の遅れは

十分 取り戻せて間に合ってよかったです。

スマホの目覚ましで起きたのですが

自分で止めてしまったようです。

 

おかげで 今日缶やペットボトルの

回収日で玄関に用意してあったのに

それどころじゃなくて~💦

来週に回します( ゚Д゚)

 

今日は 焼き鳥丼とキャベツと卵の

炒め物でした。ま、そんなに派手でもなく

ちょっと肉が少ないな~ショボイかな~

 

ちょうどみんなが食べ終わった時間

ラインが~この時間のラインは

恐怖~!めったにないのですが だいたい

クレームが~(-_-;)💦

なのでこの時間が過ぎればホッとします。

最近では カニカマが袋が付いていて

平謝りですよ~"(-""-)"

 

今日は違っていて(´▽`) ホッ・・・

何でも今日のキャベツと卵の炒め物が

気に入ったようで作り方を教えて欲しいと

スタッフが言っているのでお願いしますと

言うラインでした。

 

良かった!

そんな事なら 喜んで~!

という事で 作り方を細かく書いて

ラインで送りました。でも 味は

塩コショウとチキンダシだけ・・・

 

なので ちょっとしたコツを伝授。

①下味をつけた卵は先に

大きく炒り卵にして 別の容器に取り置く

②キャベツはできれば先にレンチン。

火力は中火(昔は強火)火力が強いと

焦げるし水分が出やすく ベタっと

なりやすいです。あと水分が出るようなら

先に片栗粉を少量ふっておく。

③炒り卵とキャベツは容器の中でザックリ

混ぜる。こんな感じで作っています。

 

今日はサブおかずでしたが これに

肉やハム ベーコンを入れたり 

人参 ニラ ほうれん草など野菜を

入れれば立派な主菜にもなりますよね。

さて うまく出来たかな~( ´艸`)

 

あの卵とキャベツの炒め物がね~

へぇ~~~~!と言う感じです( ´艸`) 

でもこういうラインなら嬉しいですね。

大歓迎です!

 

今日は母の命日・・・

日頃が 大した事をやってないので

せめて命日位 一緒にご飯を食べようと

思います。今日は 母の好きな甘い物

桜もちを2個作りました。

 

桜の葉は昨年 マンションの桜の木から

収獲。餡子も作ってあるのであとは

少し残っている道明寺粉を使って

レンジで作ります。5分でできます。

 

 

後は ほんの少しだけ天ぷらを揚げましょう

 

ほら もうできたよ!

 

 

今日は母と二人で食べます。

何だか 泣けてきた・・・

もう4年も経つのにね・・・

今 生きていたら106歳。

まぁ 無理だと思うけど💦(苦笑)

毎日 思わない日はないくらい

色んな母の事 思い出します。

 

ぜひ 生きているうちに

孝行してくださいね~

自分の事も含めて 明日はどうなるか

わかりませんからね~できるだけ

後悔は少ない方がいいと思いますよ。

経験上ね~公開が多いと後半の人生が

生きにくい・・・なんか取れない塊りが

心に残ってしまい毎日 気になって

仕方がない 多分それが後悔と

言うものでしょうか だから それは

出来るだけ小さく 小さくね~

 

私も元気でいられるのは10年くらいかな。

頑張って15年?!

糖尿病が悪化しなければの話ですが~

少しずつ終活ですね。

その日まで元気で幸せでありたいですね(笑)

 

ここにも幸せの形がありますね~( ´艸`)

よもちゃんもむぎも 長生きしてね

一緒に幸せに暮らそうねぇ

 

 

今日はまだ ごまさんが来ていないので

ごまさん 今日は先に寝るね~

 

お疲れさまでした~!

明日も何事もなく 普通の日で

ありますように~~~!

 

おやすみなさい ($・・)/~~~

冷蔵庫の残り物 集合!( ´艸`)

こんばんは!

 

今日は冷えますね~

この間までの暖かい日々が

夢のよう~朝から暖房ナシでは

寒くなりました。

いつもの寒い2月の気候となりました。

仕方ないですよね。これが普通よね。

 

3連休も終わって 私も今日は

買い物 仕込み明日が調理です。

明日は焼き鳥丼!

もちろん串ナシです( ´艸`)

あるとね~やっぱり小さな子もいるので

何かがあると困るし 結局は抜いて

食べるので 出来るだけ指導員の先生に

手間をかけないようにしなくちゃね~

 

ま、簡単に言うと小さく切った鶏肉と

長ネギを焼いてタレを付けて

もう一度焼いて ご飯にのせる~

ご飯が進みそう~(-_-;)💦

それとキャベツと卵の炒め物です。

 

時間までに終わるように

がんばります!

 

今日はゴミ出しがあるので

朝は普通に起きました。

夜 余計なモノを食べていないので

朝は普通にお腹が空いていますね。

 

なので 昨夜寝る前に用意して寝ました。

冷蔵庫にあったカリカリに乾いた

バケット。それを小さく切って

牛乳 卵 シュガーカットに浸けて

朝 すぐ焼けるようにして寝ました。

 

後は 目玉焼き ソーセージ

千切りキャベツのレンチンなど~

あ、バケットには砕いたクルミ 甘納豆を

入れて味にアクセントをつけてみました。

 

美味しかった!フレンチトーストがね。

わずか30gのバケットなんですが

牛乳と卵を吸っているので けっこう

ボリュームが出ましたね。

これ いいね!

あ、前は食パンの耳で作りましたね( ´艸`)

 

そして 夕食です。

今日もちょっとショボイんですけど

見た目はOK?(* ´艸`)クスクス

 

冷蔵庫の残り物 集合です!

まず メインは

①ワンタンの皮(5~6枚ありました)

②消費期限の切れた豆腐 

③半端な野菜長ネギ 紅生姜 チーズ 

青ネギ 塩 片栗粉 大葉

②③を全部混ぜて大葉を敷いたワンタンの皮に

のせて巻いて焼いたものです。 

 

これすごく美味しかった!ワンタンの皮が

パリパリなんですよ~

そして 中は豆腐と片栗粉で

モチモチふわふわ~紅生姜がピリッと効いて

チーズもトロ~リ・・・残り物で

これだけできるなら最高ですね。

 

全然 効果でも豪華でもないのですが

中は豆腐だし ヘルシーですよね。

まぁ中は何でもいいんですけど

たまたま冷蔵庫にあったもので

作ってみました。皮が余ったので

ついでにチーズも巻いて焼きました!

 

皮で巻かないで丸めて焼けば

豆腐のお焼きになりますね。

コーンとか枝豆 カニカマを入れても

美味しいですよね。お勧めですよ~

 

本当は こちらがメインだったのですが

二口でなくなりました( ノД`)シクシク…

 

 

今 ぐっすり眠っているので

早く終わらそう~(〃艸〃)ムフッ

 

そうしないと抱っこタイムに時間が

とられます。今がチャンス!

そのうち目が覚めたらすぐここに

やって来ますから~

 

こちらは 昼のよもちゃんです。

ちょっと横になったら さりげなく

そばに寄ってきます。

うん?頭撫でてって?

いいよ!

 

よもちゃん お腹空いていない?

ご飯 食べる?

 

ごまさん こんばんは!

今日は 早かったのね~

 

そうなんだ~?

鹿は木の皮をはいで食べるの?

雪が降らないから 冬でも食べる物は

山にあるならいいよね!

さすがに北海道は 冬になると食べ物が

雪に覆われ野生の動物は可哀想なのよね。

 

以前 そういえば知り合いの家の近くに

鹿が出ていましたね 

そこもやっぱり山でした。この寒さに

耐えられるのか本当に心配になります。

心配しても自分は何もできないんですけどね。

考えると辛くなりますもの。

 

なるほど~

山ではカーブが多くて鹿が車と衝突する

事があるのですね。観光地でもよくそんな

話を聞きます。北海道も都心から離れると

野生の動物がたくさん生存しています。

弱肉強食の世界 生き延びることは大変だと

思うけど せっかく授かった命

寿命を全うして欲しいですね。

 

それでは 今日はこの辺で

終わることにしますね~

むぎはさっき起きたけど よもちゃんに

舐められたら また眠ってしまいました。

よもちゃん えらいぞ!( ´艸`)

寝かせてくれたのね~(* ´艸`)クスクス

 

では 今晩も冷えています。

みなさんも 暖かくしてお休みください。

 

では また~($・・)/~~~ 

「ちゃんと目を見て~!」アピール!😸

こんばんは!

 

あと4日もすれば3月です。

今年の冬はとても早く感じます。

きっと暖かい日が

多かったからでしょうか

それは生活するものにとっては

とてもありがたかったですが

それで色々不都合なところも

色々あったことでしょうねぇ

 

今はいつもの雪に覆われた

2月の生活をしています。

灯油・・・大丈夫かな~

やっぱり暖冬だったから18リットルで

6週間と言う記録的な節約になりましたが

さすがにこうして寒さが戻ったら

そういうわけにはいかないでしょうねぇ

 

さて今日もまったりとよもむぎと

過ごしていました。もう1ヵ月の

〆なので色々食材を買って レシートの

集計をしなければなりません。1回では

無理なので今日と明日2回の買い出しが

必要になりますね。

 

今日は 1,8リットルの醤油

1リットルの麺つゆ2本 砂糖1kg

キャベツ3個 大根1本 卵3パック

・・・まだ色々~重たい重たい!

雪道をカートを引っ張って帰って来ました。

 

でもまだ足りなくて 明日は別の

スーパーで足りないものの買い出しです。

〆なので今週の金曜日までの買い物を

済ませてレシート集計して会社に提出です。

できれば 27日までに済ませたいですね。

すると すっきりホッとします(〃艸〃)ムフッ

もう少しだから がんばろう~!

 

今日の夕食です。

買い出しが山ほどあったので 自宅用は

全く無理。あるもので作りたいと思います。

冷凍乱切り大根があったので それに

小揚げ 白滝 ちくわを入れて煮物に

しました。冷蔵庫に茹でた里芋が~

それを輪切りにして焼きました。

保存用の鶏チャーシュー 玉子焼き・・・

 

あまり早く食べると 夜に空腹になって

困るので ギリギリに時間を延ばします。

炭水化物を控えると どうしても

腹もちが悪くてお腹が空きますね。

ま、その前に寝れば一番いいのですけどね~

なかなか~( ゚Д゚)

 

さて よもちゃんとむぎです。

私が行くところについてきます。

むぎちゃん

「ちゃんと 目を見て~」アピール!

 

 

スマホを見ていたら 落とされますからね~

なかなか厳しいむぎちゃんです (;´д`)トホホ

 

よもちゃんは何となくそばにいたら

いいタイプのようです。

でも お腹が空いたら私の所へ来て

服に手をかけて小さな声で目を見て

「ごはん!」と言うんですよ~

それが本当に囁くように~

その控えめな言い方がまた可愛くて 

メロメロ~すぐご飯 やっちゃいますよ~( ´艸`)

 

 

そんなわけで今日も一日よもむぎと

平和な一日を過ごしていました。

 

あら~なんだこれは~

すごい事になっているんだけど~

むぎちゃん 布団の中に潜ったでしょう

 

しかも 寄りかかるのに

ちょうどいい感じだね~

寝てもいいけど 布団元通りに

直してくれたらもっといいけどね~(-_-;)

 

 

ごまさん こんばんは!

3連休 お疲れさま~!( ´艸`)

十分休めましたか~

 

え~~?!

ごまさんの家は鹿の生息地?

鹿の山なの?

それで鹿がやってくるのね~

鹿だけにしかたない・・・(苦笑)

でも 鹿でよかったかも?

人間を襲うことはないの

とても住めないですからね。

 

北海道では 食べる物がないせいか

札幌の山の地域にクマが出て人が

たくさん被害に遭って亡くなる人も

多かったです。本当に悲しい出来事ですよね。

 

札幌の住宅街にもキツネがでてきて

食べる物を探しているようです。

この冬の季節 生きている動物にとって

食べる物がないという事はどうしても

人間の住むところまで近づいてきますから

その対応に困りますよね。

 

ごまさんの所に来る鹿は

どうしているのですか?

ただ近くにいるだけですか?

何か食べ物を漁ったり迷惑行為は

ないのですか?山で暮らす動物たちも

食べ物を探すのに必死なんでしょうね~

本当にできれば冬眠して欲しいですね。

鹿もキツネもネコ(外ネコ)も・・・

暖かくなって野生の草や実が育つ頃

目覚めればいいのにな~

 

そんなことを考えてしまいます。

みんな生きるの必死だから・・・

 

あ、むぎの爪は伸びているわけじゃなくて

いざと言う時のために(どんな時だ?!)

隠れているんですよ。私は好きだから

2~3日に一回は爪をチェックしていますよ。

それで触られると危ないでしょう?だから

私に触る時は爪を丸めて痛くないように

して触るんですよ。

ちゃんとわかっているんですね。

 

しかし!むぎは オシッコの後 

玄関にある私の長靴で何故か爪を研ぎます。

これはちょっとやめて欲しいですね~

なんで~~~?!"(-""-)"

 

さ~明日からまた1週間が始まりますね!

元気に過ごせますように~!

頑張ろう~!

 

私もそろそろ寝ることにします。

 

みなさん 今日もお疲れさまでした。

 

明日はいいお天気になるのかな~

 

うん?明日の予報は・・・

こちらは雪⛄のようです。

 

ほどほどでお願いしたいですね~(-_-;)💦

ではおやすみなさい ($・・)/~~~

休みの日は家でのんびり~!😸😸

こんばんは!

 

今日も全国的に寒かったのでしょうか~

連休2日目 いかがお過ごしでしたか?

 

何だか今日も寒かったです。

とうとう外には出かけず

部屋の中で 母ネコになって

過ごしていました。

 

今日こそはとガッチリ韓ドラデイですよ!

ちょっと古いですが「未生(みせい)」と

言うドラマを観ています。やっと半分くらい

まで進みました。たくさんありすぎて

何を選んでいいか迷いっぱなし~(-_-;)

 

前作は「王は愛する」というドラマだった

のですがその時の主人公を演じた俳優さんが

可愛いイケメンで その俳優の10年前の

作品が「未生」でした。それで観る事にしました。

胸キュンはないけどいわゆるヒューマンドラマ

ですね。是非 最終話までいきたいですね。

(いけるかな~( ´艸`))

 

それで今日は動きのない一日でした。

そんな状態なので テレビもかけず

ひたすらドラマに集中していました。

 

でも 食べることは休めませんね( ´艸`)

朝は昨日の残りの鯖寿司。

昼はパン耳のフレンチトーストと

蒸し野菜のポン酢和え

夕食は 半量の即席めんで

あんかけ野菜焼きそば~!

野菜が半端なく入っているので

安心して食べられます。ちなみに

2回に分けて食べました。

もう何も口にしない予定です。

今日で4日目だ~!(夕食後の間食ナシ)

 

 

こちらは 午後のむぎ~

スマホばかり見ている私に上ってきて

ふみふみ~ここでやるか・・・"(-""-)"

すごい爪・・・ヒャ~~!( ゚Д゚)

 

この真剣なまなざし!( ´艸`)

 

 

これはさっき

机の上に上がろうとするので

ストップさせたところです。

何だか 不満そうな顔です(〃艸〃)ムフッ

よもちゃんはマイペース

 

ネコのお母さんは色々と忙しいのです。

もう月末だからね~そろそろ 

レシート集計やら事務作業があるからね~

 

なので 今日はこの辺で終わることにします。

ごまさん 後でコメント読ませてもらうね。

 

あっという間の3連休だと思いますが

どうぞ 楽しいお休みにしてくださいね

 

では これで~おやすみなさい($・・)/~~~ 

真冬に戻って2日目~⛄

こんばんは!

 

すっかり真冬に逆戻りの

北海道 札幌です。

それにしてもまいったな~

本当に降るんだものね~雪・・・

 

2月にあの4月のような気候は

本当にありがたくて有頂天になって

しまいましたが はかない夢でした~( ´艸`)

やっぱりねぇ 人生そんなに甘くはない・・・

昨夜も大雪でした。

 

こちらは昨日の昼の写真

 

今日のお昼はこんな感じですよ~(-_-;)

30cm以上降ったのでしょう

消火栓が見えなくなってきています。

 

今日は管理人さんが休みなので

どなたか住居者の方が雪かきを

してくれたようですね。

いつもはこの右側も通路なんですが

管理人さんが来るまでここは

通れませんね。これ以上降らないと

いいのですが~"(-""-)"

 

なかなかすんなりとは

春にはなりませんね。

もう少し冬の生活が続くようです。

 

 

今日は 祝日のため利用者さんの

お休みが多かったようです。

それで 今日の献立はハンバーグだったの

ですがいつもより15食ほど少なくて

時間も余裕をもってできました。

 

その前に刻んでしまった玉ねぎで

ハンバーグのソースを作り

玉ねぎのバター醤油ソースができました。

炒めてからミキサーを掛けたら

滑らかなソースができました。

 

こちらが👆今日のお昼ご飯でした。

少し多く作ったので検食分を2食に・・・

休みなのにスタッフのみなさんお疲れさま

食べてね💛

 

ふ~っと 肩の力が抜けます。

明日から連休~!

急に睡魔に襲われむぎと昼寝~💛

くっついて寝るとほんわかと暖かい~

むぎ ありがとう~(〃艸〃)ムフッ

 

さすがに今日はちょっと寒いね

まして寝ていたのでよけい寒く

感じます。さて~ご飯を作ろうかな~

 

今日は給料日という事で

何かちゃんとご飯を作ろう~昨日 

冷凍のしめ鯖を買ってきたので 鯖寿司に

しようと思います。これって

メチャクチャ簡単なんですよね。

 

私の簡単寿司飯( ´艸`)

①タッパーに1人分のご飯(100g)を

入れてレンチン。

②適当に 酢 塩 シュガーカットを

ご飯に振りかけ~(適当でもちゃんとなります)

③しめ鯖のお腹の方に大葉を敷いて

ご飯を軽く握って鯖の形に合わせて整えます。

④そのまま ラップで巻いて冷蔵庫に保存。

多分 ここまで5分もかかっていません。

 

後は 卵を焼いて~ 

ピーマンの中にチーズを入れてベーコンで

巻いて焼きました。

 

では いただきます。

 

ワカメと麩の吸い物

さつま芋のソテー

色んな茹で豆~(市販)

 

 

よもむぎが来て欲しがるので

大豆をやったら「あ、食べた!」と思ったのに

ぺっと口から吐き出した!・・むぎです。( ´艸`)

ごちそう様でした。

 

お寿司は半分だけ食べました!

後は明日~この頃 血糖値の事があり

ちょっと頑張っていますよ。

しばし 間食(夜)は中止。

食べ過ぎも注意!

夕食後は食べない~などを実行しています。

まだ3日目ですが~これで止めたら

三日坊主~!あはは~!

がんばろう~!

 

yaekoさんへ

こんばんは!コメントありがとうございます。

まずナポリタンですが これはやっぱり

日本の食文化ですね( ´艸`)私も高校生時代に

学校の帰りに食べに行きましたよ!

だから今でも友人たちと思い出の味の

ナポリタンなんですよ。同世代ですか?(* ´艸`)クスクス

トマト味ではなくてあのもっちりした麺に

絡みつくケチャップ味が日本風のナポリタン

なんですよね~同世代にはみんな懐かしい

味だと思いますね~( ´艸`)

 

それとキーマカレーについてです。

キーマカレーはインド発祥のカレーだそうで

いわゆる挽き肉カレーです。

これといった決まりはないそうで 

挽き肉や細かく肉を切って使うのが

キーマカレーだそうです。

似ているのにドライカレーがありますが

これは水分を全く入れないか ごくわずかの

水分でカレーを作るそうです。

 

普通のカレーは各事業所で 私が休みの時に

作る事が多いので 私はキーマカレー

なりました(笑)ひき肉と玉ねぎ 人参 ピーマン

カボチャ パプリカなど彩り豊かな野菜を

小さく切ってキーマカレーを作るのが好きですね。

やっぱりちょっと辛い方がカレーらしいですよね。

そちらでもカレーは作りますか?

 

もし 何か?という事があったら

ぜひコメントくださいませ~

わからなければ しらっべますので

私も勉強になります( ´艸`)

 

ごまさん

こんばんは!

三連休堪能していますか~( ´艸`)

きっとあっという間の3日間になると思いますが

いいね~掃除をしたり 洗濯したり

動画を観たり~いいねぇ それが普通の生活

よね~仕事を離れてそういう普通の生活を

余裕をもってできればいいよね。

 

そうしないと 仕事で家事ができないと

家事そのものが溜ってしまってストレスに

なるからね。家事を楽しむくらいの心の

余裕って大事よね。家事が終わって

きれいになるとすっきりするし 気持ちも

いいしね。私もそうなりたいと本当に

そう思いますよ!まぁ ごまさんも私も

1人分だから大した時間じゃないのに

ついつい後回しにしていると だんだん

イヤになってくるので サッサとやった方が

いいよね~(自分に言っている(〃艸〃)ムフッ)

 

とりあえず 貴重な3連休

お天気は良くないようだけど 

ゆったりと楽しんでね

 

では今日はこの辺で終わりにします。

おやすみんさい ($・・)/~~~

楽しい連休を~💛

 

寒い三連休~(-_-;)💦

こんばんは!

 

昨日 まるで4月の気候だと言った

ばかりなのに~ ̄~~( ノД`)シクシク…

 

朝から外は真っ白!

何だ?外が見えませんよ!

 

 

今日は買い出しに行かなきゃならないので

ず~っと外を眺めていました。

そのうち晴れたら行ってこようと

思っても全然晴れず・・・待っていられない

ので3月の献立を作りながら待っていました。

 

降っていますね~横殴りの雪ですよ~

吹雪きです~寒いですし~

天気が良ければ銭湯へ歩いて行こうと

思っていましたが 全然晴れる気配はなし!

それより寒いので 自宅のお風呂に

入りました。まさに昼風呂・・・

あがったらちょうどお昼でした。

 

それから 洗濯して~お昼食べて~

まだ 外は吹雪いています。

まずは献立を完成させよう~

何回もむぎが来るんだけど そのたびに

「ダメダメ~~~!」を繰り返し

3回に1回は抱いてやって言い聞かせます。

そのうち諦めて 寝たようです。

今のうちにダッシュで~!( ´艸`)

 

できました~~!

早速 事業所へラインで送ります。

プリントしたものは明日配布です。

 

 

ま、特に珍しい献立はないですね。

一応 所長に未就学の小さな子が食べにくい

おかずを聞いたのですが大丈夫のようです。

煮物や野菜が苦手な子が多いようですね。

温かい野菜を食べて欲しいところですね~

 

もう 天候が悪いので外はどんより~

ダメだ~~~!暗くなる前に行ってこよう~!

暖かい格好をして気合で言ってきます!

 

わ~~~!

本当に冬だ~~~!

 

これが今日の玄関前!

真冬ですよね~

 

昨日はこんな感じです。

完全に春先ですよね~

 

この寒暖差・・・

春からいきなり真冬の吹雪ですよ~

体調を崩す人もいますよね。

 

そんな中 重い荷物を引っ張って帰って

来ました。

そうそう~今年の目標 破れた!

転ばないことを第一にしていたのに

ついに転んでしまいました。

 

ちょっと滑って膝をついたくらいなので

大したことがなかったのが救いです。

本当に滑りました。ケガがなくて本当に

良かったです。雪も柔らかい感じが

良かったのかも知れません。

なおさら気を付けねば~~💦

 

 

むぎちゃん

長いねぇ~とてもネコとは思えないわ~

中に小さなオジサンが入っていない?( ´艸`)

 

よもちゃんが普通のネコに

見えます(〃艸〃)ムフッ

 

この頃 誰も座っていないこのカーペット。

昨年の12月31日からず~~~っと

スイッチON!誰ものっかっていなくても

ほんわか暖かいよ~でも いつ来るか

わからないからやっぱり切れないのよね。

ま、そんなに電気代がかかる訳じゃないので

もう少しいいかな。ないとよもむぎが

寒いものね。

 

何だか一日 動いていたせいか

眠たくなってきました。

昼寝もせずに仕込みをしていました。

明日はハンバーグとポテトサラダです。

ソースは玉ねぎのバター醤油味です。

明日 仕上げをします。

 

明日は祝日なので いつもより15人ほど

少ないので気持ち的に楽な気がしますね。

肩の力を抜いてやろう~( ´艸`)

 

今日の夕食です。

昨日のチキンカツが1枚残っていたので

本物のカツ丼にしました!

 

いやいや~!

丼ではないですね~

80gのご飯なので大きく見せましょう~

玉ねぎたっぷりのカツ皿ですね( ´艸`)

スプーンで食べました。

カツ丼の常識を払拭しましょう(´∀`*)ウフフ

添えは小松菜と舞茸和え物 冷凍アボカドのサラダ

 

ごちそう様でした!

美味しかった!

 

そうそう~

病院で最近で一番最悪の血糖値!

何とか下げないとダメですよね。

それで今できることは 夜の間食を

やめました。あ、今日は昼間も食べてないわ。

薬を飲んでるし お茶も飲んでいるから

血糖値は上がらないと思っていたのですよ。

 

甘かった!

やっぱりちゃんとしないとダメですね。

とりあえず今は数値を下げることに

集中したいと思います。

下げれるかな~自分で数値を確認できれば

いいのですが 針を刺すのはイヤだしね~

 

ウォッチ型とかスマホを腕に当てて

血糖値を計る機会が出ていますが

担当医曰く「あれは ダメですね~」

同感です!私もあれはダメだと思います。

やはり血を抜くしかないのでしょうかね~

痛いのはイヤだし・・・

 

それで 担当医と話したのですが

腕に機器を付けて測量するのもあります。

しかし「維持費が月に数千円にも

なりますよ~やっぱり ここへきて採血

検査をするのが正確でしょうね~」

・・・・それがイヤだから

欲しいんですけどね~検査代高いし。

 

こんなに時代は進んでいるのに

まだ自分で血糖値を計る危機が手軽に

手に入らないと言うのは残念ですよ~

本当にスマホを当てれば血糖値が

計れる機会があればいいのに。

今 販売されているのは全然正確では

ありません。詐〇のようなものですね。

気を付けましょうね~

 

さてと きょうもそろそろ

寝ることにします。

明日仕事なので 睡眠は大事ですよね!

 

三連休のみなさん 外は悪天候ですが

ご家族で素敵な休日にしてくださいね!

 

ごまさん やったね!

三連休!外は寒いけど家の中で

ゆったりまったり 楽しいことして

過ごしてね。こんな時は身体を休めて

美味しい物食べて・・・そこが心配( ´艸`)

エネルギーをチャージしてね。

私は 仕事だよ~ん(〃艸〃)ムフッ

 

そんなわけで今日はこれで休みます。

 

それではみなさん おやすみなさい($・・)/~~~

 

よもちゃんとむぎちゃん

頭 ごっつんこ?( ´艸`)

玉ねぎ➡お弁当~( ´艸`)

こんばんは!

 

今日は少し早く始めようと思います。

とにかく これから少し血糖値対策を

しなきゃね~それには まず夜に

余計なモノは食べないことに。

 

夕食の時間が早くて 夜遅くまで

起きているとどうしても空腹になり

何かしら口に入って~イヤ 勝手に

入るはずがないので 自分で入れて

いるんですよね( ´艸`)

なので 身近なところから動きます。

 

銭湯まで歩いて行こうと思ったのですが

朝 起きてすぐシャワーを浴びたので

今日は 止めておきました。

明日はどうかな~天候次第ですね。

 

今日の仕事のメニューはキーマカレー

朝 火を入れて味を調整して準備しました。

写真は 普通のカレーです(*`艸´)

他一品は キャベツのサラダです。

さすがに今日は余裕でできました。

 

届けるのに 外に出てビックリ!Σ(゚Д゚)!

ええ~!

もう春?!

今2月だと言うのに こんな雪解けの

様子は70年以上生きてきて初めて見ました!

 

 

これは お昼頃の写真です。

ただ白く見えるのは雪のようですが

凍っていてアイスバーンです。

今日はかなり冷えていて融けてはいませんね。

 

ちなみに これは昨年の2月25日の

写真です。まだまだ雪の中ですね。

このくらい 今年は暖冬で暖かいと思います。

私は大歓迎ですが~異常気象ですよね。

喜んでいていいものやら~


さすがにこの風景はもういいです!

雪のない景色が見たいです( ´艸`)

 

 

仕事が終わって ホッとひと息!

 

あ、のんびりしていられなかった!

ヒロミちゃんが 今日13時頃 玉ねぎを

持ってきてくれると言うので 代金を

払うと言ったらいらないと・・・

なので ヒロミりゃんと運転してくれた

ご主人の分も お礼にお弁当を作って

あげようと思いました。

 

そこから ご飯を炊いて~~~

まぁあと1時間もあるので 何とか

間に合うでしょう~

 

色々 冷蔵庫を物色。

おかずになりそうなモノを捜します。

胸肉があったので ヒロミちゃんにも

タレカツ丼を食べてもらおうと

カツを揚げました。

 

さて こんな感じでいいかな~

 

えらくこの卵焼きがお気に入りで

今度 習いに来るそうです( ´艸`)

「いつも 何を入れているの?」「と

聞かれるので「砂糖と塩だけだよ!」

不思議そうな顔をしています÷(* ´艸`)クスクス

なので 特別サービスで( ´艸`)他に一本

厚焼き玉子をお土産用に焼いてあげました。

①フライポテト②チキン紅茶煮

スナップエンドウ

④トマト⑤厚焼き玉子

 

⑤明太子ソーセージ⑥千切り沢庵

 

タレカツ丼

 

⑧カボチャ小豆煮物

 

こんな感じのお弁当でした!

 

そして ヒロミちゃんが持ってきてくれた

玉ねぎ~~~!りっぱ~~~!

フェイスブックにこの玉ねぎの写真を

アップしたら「北海道の玉ねぎは立派ですね!」

とコメントが入りました!

そうよね~普通に使っていますが

北海道の野菜は美味しいですよね。

 

いくら北海道でも 近くのスーパーでは

一個98円(税別)で売られています!

10kgのこの玉ねぎ いくら?

何千円にもなりますよね~

重いのにヒロミちゃん ここまで持ってきて

くれましたよ!ありがたいですね!

ヒロミちゃん 今度ゆっくり遊びに

おいで~!玉子焼き 伝授するね!( ´艸`)

 

 

yaeko さん

こんばんは!

コメントありがとうございます。

そうですよね 白玉粉って外国には

ないですよね~

たまにあのふわふわモチモチ食感は

たまらなく美味しくて女子は

好きですよね。ぜひ機会があれば

ごちそうしてあげたいですよ~

思えば 日本特有の食文化もありますし

食材も海外では手に入らない事って

ありますよね。

ちなみにそちらには 

銭湯もないですよね(笑)

温泉も?( ´艸`)ここにも日本文化ですね。

あ、本当に温泉でゆっくりお湯に

つかりたくなりました。( ´艸`)

寒い日は お風呂が一番ですね!

 

ごまさん

今晩は!明日は給料日だね!

早くもらっても その後が長くなるだけ

なんだけど 何故かラッキー!と

思えてしまいます( ´艸`)まぁ2月は

29日までだから2日短いですね。

 

そうよね車検代って安くないですよね

これは給料から支払ったら

生活が苦しくなりますよ!やはり蓄えが

必要ですね!せめてボーナスが出れば

そちらに回せるけど 仕方ないですよね。

どうぞ安全に車を楽しんでくださいね。

 

うんうん!

楽しみは車を運転している時と映画や

ドラマの観賞ね~いいですね~

私も ストレス(大してないけど)解消に

胸キュンキュンのドラマで感情移入して

涙流してストレス発散!( ´艸`)

すぐドラマの中に入って行けるので~

最近は スマホで漫画まで観たりしています。

ちょっとして隙間時間にすぐ終わるから

ちょうどいいですね。

無料だとなおいいですね。

 

お!0時を回りました。

少し早めに寝ることにします。

明日は午前中は休みですがゴミの日だ!

朝 起きなきゃね~

 

寝ていたらこの顔が目の前にあります!

 

ぴったり 頭の上にいます。

 

こちらは今です。

今日は室内が暖かったので

セーターはなしです。

 

よもちゃん 熟睡~!

 

では みなさん 今日もお疲れさまでした!

もうすぐ3連休 楽しいお休みを

お過ごしくださいね~

 

おやすみなさい($・・)/~~~