痛みの原因は～！(*´Д｀)💦
こんばんは！
さっきお風呂に入って
洗濯をして干して 灯油を入れて～
この時間に大忙し～！💦
やっと落ち着きました～
明日 仕事なので仕込みがありましたしね。
明日はのり巻きときしめんです。
祝日なので 利用者さんの数は少し
少なくて30人以下くらいでしょうか～
なのでいつもよりは少ない数です。
まぁ なのでこの日に「のり巻き」を
献立に入れたのですがね(〃艸〃)ﾑﾌｯ
全然 話が違うのですが この半月以上
尾てい骨から太ももからふくらはぎまでが
痛くて痛くて～毎日 痛み止めを飲んで
いました。
これってもしか糖尿病に関係があるかと
診察日まで様子を見ていました。
それで担当医にその事を言ったら
即答で「違いますね～糖尿なら手足の
末端に出ますから～整形ですね～」と
いう事で これは違うようなので
安心したというか～じゃ～これは何？
痛くなると立っても座って痛くて～
朝と夜と2回も痛み止めを飲む毎日・・・
整形か・・・と思いつつも歯医者での
インプラント手術の日になり・・・
もらった歯の痛み止めが足の痛みにも
よく効いて しばし痛みから解放
されました。効くものですね～
それで 昨日ハッと気がついたのです。
原因が～！信じられないかも知れませんが
これは 椅子じゃないかと・・・
毎日 ご飯を食べる時とか コーヒーを
飲んだり・・・いつも台所にある椅子に
座っていることが多いのです。
その椅子はちょっと高めで木の椅子で
なので厚めの座布団は敷いてはいるのですが
どうもその硬い椅子が原因じゃないかと
気がついたのです。毎日数時間 4年間です。
トイレの便座に座った時が痛みのピーク！
いつも同じ箇所に圧がかかり 何かしらの
損傷まではいっていないと思いますが
とにかく痛くなったと思うのです。
それで その椅子に座らないようにして
他のソファーに座るようにしてクッションを
重ねたり負担がかからないようにしたら
痛みが軽くなりました。なので昨日も今日も
痛み止めの薬は飲んでいません。
多分原因は これだと思います。明日治るか
と思いつつ ずいぶんガマンをしました。
きっと 明日はもっと回復していると
思います。これで治らなきゃ病院ですね～
原因がわかれば 回復も早いですよね。
そして～
先日行った検査で案の定 血糖値が
かつてからの3番目くらいに高かったの
ですが 自分でも自覚症状と言うか
わかりました。薬を飲んでいても
すごく水を飲みました。喉が渇くのです。
薬を飲んでいても こんなに水を飲む
のは高血糖値の表れかな～と。
それで計った結果は メチャクチャ
髙くて予想通りでした。今は薬を1種
増やした事により 明らかに依然と変わって
きました。まずあんなに飲んでいた水が
飲まなくなりました。それと とにかく
夜になると 何か食べたくて食べたくて
しかも空腹になると気持ちが悪くなるし
何かしら 口にしていました。
それが 血糖値上げている症状だと
思いました。なぜなら 今 その薬を
飲んでから 多飲が治まり 夜の空腹が
止まりました。前回は驚異的な数値を
出したので 今月末の検査では下がって
いることを祈るばかりです。年齢と共に
糖尿病患者の病症は進んでいくようです。
どうぞ 予備軍と呼ばれる皆さんは
今なら引き返せますから 気を付けて
くださいね。私もこれ以上悪くならない
ように がんばりますから～！
お互いに ファイトです！
今日嗚夕食は 久しぶりに餃子を作りました。
焼売の皮があったので それでひと口餃子を
作りました。
皮が薄いとパリパリして
美味しいですね～普通の餃子と2種類作りました。
野菜が少ないので 野菜スープの中にも
餃子を入れました。
今日は 餃子尽くしの夕食でした。
美味しかったな～餃子の皮も糖質が
髙いので 一応ちゃんと小麦粉を計って
作りました。食べすぎ注意です！（〃艸〃）
こちらは 今朝のむぎちゃん
ちゃんと 見張られている感じです( ´艸｀)
寝ている私を しっかり見ています。
甘えん坊の抱っこのむぎですが
こちらは しっかりカメラを見ています。
よもちゃんは マイペース
まったりとしつつも 凛としていますね～
丸～い横顔が
好きですね～(* ´艸｀)ｸｽｸｽ
ごまさん こんばんは！
今日は私が遅くなったので
もう 寝ていますね～
私もこれが終わったら 歯を磨いて寝ます。
途中よもちゃんが”ごは～ん”と言いに来たので
ご飯をやったり 頭を撫でてやったり
何度か中断していると どんどん時間が経って
しまいます。今 台所へ行って 大鍋に２つに
水を張って 朝起きたらすぐ火をつけて
きしめんを茹でる準備です。
沸くまでに20分くらいかかるので 1分でも早く
お湯を沸かしたいですね～
いつも料理見てくれてありがとう～
やっぱり 料理名があった方がいいですよね～
何だろう～と気なるのにわからないというのは
モヤモヤとしますよね～すごくわかりますよ！
よもちゃんもむぎも まぁよくタイプが
違うものだと思うことがたびたびありますね～
まぁ 人間も同じ兄弟でもタイプが違いますから
ネコもワンコもそうなんでしょうね～
でもどんなタイプでも可愛いのは同じですね
(* ´艸｀)ｸｽｸｽ
そろそろ よもちゃんもむぎも寝る時間です。
昨夜はよもちゃんが枕元に～
むぎは足元にいました。でも 途中グイグイ
顔を舐めに来て 参りました(-_-;)💦
それでは 今日もお疲れさまでした！
明日も寒いようですね。
体調管理 気を付けてくださいね～
おやすみなさい($・・)/~~~
