こんばんは!
今日は過ごしやすい日でした。
外は暑そうですが 室内は
エアコンをつけることなく
過ごせました。多分 ウチだけじゃなく
今日はエアコンなしのお宅が
多かったのかなと言う感じです。
毎日がこんな感じだったらいいですね。
洗濯物はすぐ乾くし 外は暑そうだけど
風がさわやかで~夜は涼しく~!
最高ですね~!
私はこの時期が一番好きですね。
この暑さがさわやかで涼しいのが
いいですね~!年中これならいいな!
今日は朝から忙しかった~!
気温が上がっているので万が一を
考えてカレーは朝 作りました。
その他に白玉を茹でたり やる事
盛り沢山です!でも 最近 白玉は
前日茹でておいて 冷蔵庫に保存して
朝もう一度茹でると茹で立てに
なることがわかったので楽になりました。
さすがにこの白玉を粉から水で溶いて
丸めて茹でるとなると すごい時間が
かかって朝は無理ですね。
昨夜も180個ほど丸めて茹でるのに
1時間ほどかかりました。朝の短い時間で
かけれる時間は20分ですね。
それとフルーツの缶詰を5缶 ひと口大に
カット。シロップも足りないので作ります。
40数人分ですから その位はかかりますね。
そんな訳で今日はキーマカレーと
フルーツ白玉を作りました。
カレーには 野菜をたっぷり。
①玉ねぎ ②人参 ③セロリ
④ピーマン ⑤パプリカ ⑥カリフラワー
⑦ブロッコリ― ⑧茄子 ⑨カボチャが
入っています。
小さな子たちもさすがに カレーなら
野菜も食べますよね。
「甘口」と「甘口+中辛」と2種類
作りました。幼児と大人は同じには
ならないですよね。
午前中の仕事が終わったら
明日のタレカツの仕込みです。一人2枚だと
90枚くらいの衣付け(;'∀')💦
結構時間がかかります。鶏むね肉を数えながら
カットしていくのですが 途中何回か
数え直したり(-_-;)💦┐(´д`)┌ヤレヤレ
明日はガッツリ揚げ物です。
暑いよね~(-_-;)💦
明日はエアコンの出番かな~
暑くなる前に仕事を始めようと思います。
すると早く終わるしね。そうしたら
ご飯を食べて~寝よう~!
この仕込みが終わって一時休憩!
病院へ行って先日の検査結果を聞きに
行ってきます。
えええ~!すごい患者さん!
このところいつ行ってもこんな感じ!
息子さんが院長になってから
評判が良くなったのかな~
患者さんの数がすごく増えている感じです。
小さなクリニックなのに凄い繁盛!
受付してから買い物に行ってきます。
戻ったらもっと増えていました。
受け付けの会話を聞いていると
え?!2時間待ち?!
うそ~~っ!!!
私は受付をしてからまだ1時間少し。
あと1時間待つの?!
なんだ~こりゃ~!
待合室にいたら隣に座った
年配のお母さんが私に話しかけてきて
笑い出しました。うん?
すると話し出して
「イヤ~私 バカみたいでしょう~
(診察室から出てきて)
靴を履こうとしたら
私の靴がなくて~焦ってよく見たら
私の靴なんだけど左と右 家から違う靴を
はいて来てしまって~アハハ~
可笑しいでしょう~」
確かに見たら同じ黒なんですが
デザインが違っていました(* ´艸`)クスクス
「誰も 足元なんて見ていないから
大丈夫ですよ~(〃艸〃)」と私。
それしか言いようがないので~
おいおいおい
本当に2時間過ぎましたよ~~!
午後4時前に受付をしたのにもう午後6時を
過ぎました。帰ろうかな~お腹空いたし~
一応確認してから~
「すみません まだかかりますか?」
と受付に聞いたら「あ~この次ですね~」
本当かい~?そうなの?!
という事でやっと順番が回ってきました。
名前を呼ばれてからまた少し待ちましたが
検査結果を聞くだけで2時間半は
ないよね~やはり物の5分で終わりました!
結果?!
私は絶対(!)良くなっていると信じて
いたんですよ!あ~~~!それなのに~~~!
悪くなっていました!(血糖値up👆)
7、2%から7,5%にUP!
おもわず「えええ~~~?!」って
先生に言いましたよ~!
「下がってると思っていましたよ~!」
それなりにちゃんとやっていましたから~
あ”~あとはやっぱり運動しかないのかな~
何だか毎日疲れていて とても歩く気に
ならないのよね~(-_-;)💦先生が
「熱くなってきたから甘い飲料水を飲んだとか?」
「いえ お茶と炭酸水しか飲んでいません」
「果物とかよく食べたとか~?」
「まぁ 多少は食べましたが~」
(最近カットスイカ食べてたし
種なしブドウも時折食べたわ・・・
でも それぇ~?)
考えられるのはそこしかないなぁ~
「とりあえず 血圧計りましょう」
「すごいショックだから上がっていると
思いますけど~」
(計って・・・)
「本当ですね~(笑)もう一回計ります」
(もう一度計る)
「下は”78”でいいのですが上が”158”
ありますね~ちょっと高いですね~」
まぁ 仕方がない・・・
それにしてもショック!
何となく
下がっていると思っていましたから。
ほとんど間食もやめたし・・・
何で下がらないんだろう~
老化かな~今までの努力は何だった?!
もう一度 計画を練り直そう~!
歩きたくないしな~( ノД`)シクシク…
ちなみに他の検査の結果は全く
基準値内で 血液が元気です!と
言われましたが~血糖値がね~😢
2時間半待って 結果がこれか~!
情けない!
まぁ自分の責任なんですけど。
帰ってきて急いでご飯食べました。
お腹が空いて気持ちが悪い!
サバを解凍してあったのですぐ焼きました。
納豆ご飯!
エビ入り豆腐はんぺん焼き
キャベツとワカメのサラダ
サバの塩焼き
昭和の晩ご飯と言う感じですね( ´艸`)
うあ~長くなった!
ごまさん こんばんは!
誕生日おめでとう~!
良き日を迎えましたね!
何かいい事ありましたか?
いやいや 悪いことが起きなければ
いい日という事です!
また1年間 元気で 健やかに
過ごしてくださいね。よろしくね!
やっぱりお母さんの携帯は出てこなかったのね。
大変ね~やっぱり新しいのを買うのね~
仕方ないね~ちなみにこれはごまさんの負担?
でも使用料金はお母さんが払っている?
今度は届けてあげるのですね
いい娘さんだわ!💛そんな娘が欲しいわ!
さて遅くなったので そろそろ寝ます。
明日仕事だしね~
最後はよもちゃんとむぎちゃんです。
プリンターの上から
終わるのを見ているよもちゃん
こちらは さんざん起こしておいて
余裕で横で見ているむぎ。
何回 頭の髪の毛踏んだ?
10本は抜けたと思う・・・( ノД`)シクシク…
そんなところで今日は終わります~
また明日 がんばりまーす!
おやすみなさい($・・)/~~~