こんばんは！
大型連休 最後の安みの日です。
そろそろ 頭を切り替えて
仕事スイッチ 入れなくちゃ～！
と言っても 明日出勤したら
そのあと3連休なので・・・
いいのか？これで？
まぁ 私は高齢者カテゴリーですから
いいでしょう～( ´艸｀)
明日の食材の買い出しに行ってきました。
ちょっと風があるけど 今までの中では
暖かい日でした。
歩いていると 汗ばむくらいなのに
部屋に入って ひと息つくと
何か 背中が寒い・・・
結局 またネコになって
ストーブの前で 3人で暖を取ります。
・・・って 5月なんだけど。
灯油が 怪しくなってきた・・・
もう冬が終わったと思って
灯油買っていないんだけど
この調子だと いつまでストーブ
いるのかな～
あと4~5日で灯油が切れそう～
ヤバい！
何となく寒気がするので
温まろうと思い お風呂に入ろう～
ゆっくり温まっていると
何か ドアの外から音がした・・・
ちょっと 場所が場所なので
そーっと開けてみたら
よもちゃんが 棚の上でじーっと
置物のように座っていました。
ビックリした―！Σ(ﾟДﾟ)
よもちゃん いたの～？
待っててくれたの？
ちょっと待っててね～
そのまま 私が上がるまで
30分は待っていてくれました。
待たなくてもいいのに・・・
習慣って可笑しいですね。
朝 むぎに起こされて 起きます。
まず ベランダのカーテンを開けます。
すると よもむぎがついてきます。
次は よもむぎが先頭になって
私の前を歩きます。
そう～トイレの前で お座りをして
待っているんです。
そしてまた 先頭になって
ご飯の食器の前で 待ちます。
しかも むぎはちゃんと
ワンコのように ”おすわり”で
待ちます( ´艸｀)
何だか 可笑しくて～
毎朝の事だから ちゃんとわかっていて
先へ先へと 自発的に動くのが
可笑しくて 可愛い～！
行動パターンを読まれています(笑)
食べてる間に ごみを捨てに行きます。
お！これだけ？！
さすが休み中は 自分の分しか
作らないので ゴミの量がいつもの
3分の1くらい・・・！
これなら 週1でも全然間に合いますね。
あ、ダメだわ。
よもむぎのトイレがあるから
これは1週間 置いておきたくないわ。
やっぱり 週2よねぇ～
甘えんぼむぎ。
スマホ見ていたら 頭を手で
ボンボンって・・・抱っこ？
ギュッギュって するの？
今日の抱っこは 何回目？
4回目だね？
あら めんこい事！
これ 普通の顔か？
さて 夕食でも作ろう～
温かいものがいいな。
なので カボチャとキノコのミルクスープ煮
じゃが芋は インカのめざめ。インゲン
玉ねぎ 人参 鶏肉・・・野菜がたっぷり！
こちらはニラが一把！
ニラのチヂミです。
小麦粉少々 卵タップリ！
ポン酢で食べました。
美味しかったわ～！
冷凍フルーツ！
台湾パイン ブドウ キウイ
パンは 多いので明日食べよう。
連休中の 16~14時間空腹ダイエットは
終了～！でも きっと 余裕がある時は
続けられそうですね。
体重は 1㎏は減っていると思いますが
食べ過ぎると すぐ戻るでしょうから
もう少し 続けてみます。
連休中の食生活目標は 達成です！
野菜 キノコ オリーブオイル 豆乳
玉子 肉 少な目に食べ続けました。
あとは 寝るまで余計なモノを
食べない事！
それだけは これからも続けたいですね。
むぎさん
良かったら 一緒にやってみる？
多分 健康にはいいかも～
夕食を食べたら 内臓を休めるために
食べないというだけだから～(笑)
さすがに今日は 仕込みの材料費の
立て替えがあるので 銀行で下ろして
きましたよ～(笑)
今日から 仕事ですね！
久しぶりだと 身体が動かなくないですか？
徐々に 慣らしていってね。
無理は禁物ね！
明日は仕事なので
では そろそろ終わりにします。
でも 大好きな金曜日だから
すぐ帰って来ます！(笑)
走ろうかな～？転ぶか？
止めとこう！
また 明日お会いしましょう～
おやすみなさ～い！
(@^^)/~~~
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