こんばんは！
今日は雪かな～と思いました。
朝から暗くて・・・寒くてどんより。
土曜日の休みの日
そんな日に限って 早く起こされるんですよ～
時計を見たら 午前5時10分・・・"(-""-)"
おいおいおいお・・・い
寝かせてくれ～～～！
ここで冷たくすると
枕にオシッコされたら 寝てるわけにも
いかないけど 無理・・・眠たすぎる・・・
むぎを抱きかかえて 二度寝。
その次に目覚めたのが
午前7時頃・・・
さすがにうるさいので
ここで1回起きて よもむぎに🍚
ごめん また寝るわ。
と、三度寝。
細切れ睡眠。日頃の寝不足を
ここで解消しておかないと・・・
老ける・・・老けてるけど"(-""-)"
後は 目覚めてたけど
ベッドの中で スマホ見たり
ニュースを見たり過ごしていました。
さて 何を食べようかな～
良く寝たので 結構食欲もあり！
やる気もあり！
なので オムライスを作ることにしよう。
時間とやる気があるので
力が入ります。
できました～！
ごはんは８０ｇ！
卵は2個。
レンチンしたじゃが芋を1㎝に切って
揚げてみました。塩 フリフリ。
後はトマトとリンゴ 紫キャベツ
小松菜のスープ
手をかけると 満足度が違いますね。
オムライス 美味しかった～！
ちなみに 私が子どもの頃
オムライスなんて食べたかな～
母の色々作ってくれた方ですが
おのころ まだオムライスは
一般的ではなかったかも・・・
記憶にないなぁ～
今日は給料日の翌日なので
何か 普段食べないようなものを
食べようと買い物に行きました。
あまり 外食の気分じゃないので
サーモンを買って ちらし寿司でも
作ろうかと～
帰って・・・20分後には食べます！
ひとり分ですからね～
①冷凍ご飯を解凍
②炒り卵を作る
③レンコンをレンチン甘酢漬け
④アボガドを切る
⑤盛り付ける！
これだけですもの～
15分で終わります。
できた！
このレンコンっていいですね。
シャキシャキ感がすごくいいです！
ひとり分だから サーモンたっぷり！
これで半分量なので 明日もこれで
何か作ります。何がいいな～
あと生ハムを買ってきて
バラの花サラダ～！
これはネットのあったので
試作です。真ん中にトマトとマヨネーズ。
アイスもミカンも買ってきました( ´艸｀)
1ヵ月がんばったので 自分で
”お疲れさん・アイス！”( ´艸｀)
また 来週からがんばろう～！
こちらはよもちゃんとむぎ。
本当にむぎは 見ているだけで
面白いです。
色んな表情を見せてくれますね。
寝ているよもちゃんに擦り寄っていくむぎ。
枕が 欲しかったの？
寝相～
何の儀式？
最後は これで落ち着きました。
よもちゃんはほとんど体勢 変わらず！( ´艸｀)
腕まくら？(´∀｀*)ｳﾌﾌ
ともちさん こんばんは！
寒くなってきましたね～
まだ苫小牧は 暖かいですか？
雪もあまり振らないんですよね。
1時間位しか 離れていなくても
天候は 変わりますよね。
そうそう 北海道 メチャクチャ
感染者が多くて お嬢さんが心配ですよね。
札幌のお友達のお嬢さんも 大変でしたね。
でも 入院できて良かったですよ！
今だと受け入れてくれる病院も
少なくてたらい回しにされる感染者の
人もいるようですね。
子どもさんが入院したら 家族は面会が
できないとか 不都合が起きて
大変ですよね～
今日の感染者は9602人で高止まりですね。
これから 年末にかけて人が集まり
出歩く機会が増えますよね。
インフルも流行りそうだというし
北海道 ちょっと危ないですね。
お互いに 気を付けましょう～と言っても
これ以上はね～
まぁ 良く寝て 食べて ストレスを
ためないようにしましょうね～
それでは また～！
ごまさん こんばんは！
今日もお仕事 お疲れさまでした！
体調はどうですか？
疲れていませんか？疲れ 寝不足は
不調になりやすいから 気を付けてね。
低脂肪の牛乳は確かに薄くて
水っぽい感じがありますよね。
昔の牛乳って 普通にもっと濃くて
美味しかった記憶があります。
今が サラッとし過ぎ・・・
バターだって 昔はもっとコクがあった
と思います。子どもの時 熱々のご飯に
バターをのせて 醤油をかけて
混ぜて食べましたよ。
今は 損な食べ方する人いないのかな～
カロリーが高いですしね～
きつねそうめん・・・お稲荷さん用の油揚げ
スペインオムレツ・・じゃが芋とか野菜入り
野菜パスタ・・・・・味は塩コショウです。
その時に写真を見てね！
今日のよもむぎ写真は
楽しんでもらえたかな～
むぎは 本当に面白いですよね～( ´艸｀)
では 明日の日曜日
ゆっくり休んでね～！
ではそろそろ終わりにしたいと思います。
又明日 お会いしましょう～
おやすみなさい ($・・)/~~~
