”夢のキッチン”へ 第一歩！

こんばんは！

やっと一歩を踏み出した感じです。

リフォームの社長が　昨日　退院　

早速　今日来てくれました～！

病気の方も心配なんですけど

すぐ来てくれたことに　誠意を感じます。

まだまだ　体調もすぐれないでしょうに～

今日は　義姉も来てくれて　一緒に

話を聞いてくれて助かりました。

義姉宅も　最近　リフォームしたばかりなのですが

もう少し早く　この社長に出会っていれば・・・

と　残念がっていました。

そのくらい　見積り書も良心的だと言っていました。

今日は　壁紙　床　アコーディオンカーテンの

選定など　私の宿題です・・・来週までに選びます。

でもね～

見ても　同じように見えるし　白くて　明るい感じなら

何でもいいかな～なんて具合の私です。

3つのうちどれかを～なら選べるけど　この中から

ひとつを選ぶのは　結構　大変です。

だって100枚以上もあるので　全部見ないと　

選べない・・・見ても先に見たのを忘れるし・・・（笑）

隣の和室の押入れを取り外し　一部屋全部台所にすると　

約8畳の洋風キッチンができます。

そうなると　あれこれと思いは駆け巡って

想像だけで　結構楽しめますね～

シンクは　食洗機を設置することに決めました。

ただ　製作しているのが　中国の工場だそうで

いま新型ウイルスの問題で　遅れる可能性があるそうです。

普通に注文して3週間かかるそうなので　まだまだ

先になりそうです。

また　もう一つ楽しみなのは　私の身長が低いので

ほとんど　上の棚は届きません。

背伸びをして物を取ると　足が攣りそうになります。

それで　背伸びをしなくてもいいように

引き戸のように　下に引き下ろせる棚が2つつく予定です。

それも　興味がありますね。

実物を見ていないの　まぁ　想像だけですが～

来週　また来てくれて　これからの納期とか

工事の予定など決めてくれるそうです。

はっきりすれば　イライラせずに待てます。

期間は　台所に2日　和室から洋室へは7日ほど

かかるようです。まぁ　10日間はかかりそうですね。

その間　私とよもむぎは寝られない？

聞いたら「いや　大丈夫だよ～」と言ってくれたので

ホッとしました。

でも　キッチンを使っての仕事は　しばらくは

難しいでしょうね～

それと　隣の部屋との境の襖は取り外し

アコーディオンカーテンに。

それと同時に　台所の入り口にも　

アコーディオンカーテンをつける事に

しました。よもちゃんむぎは　立ち入り禁止です。

仕切ってしまうと部屋の中の様子が見えず

よもむぎが心配ですが・・・（何をするか）

あの見本を見ていたら　なんと！

その問題は解決しそうです！

透明のアコーディオンカーテンがあるじゃないですか～！

これは　決定ですね！

よもちゃんたちは　入ってはこれないけど

そこに　私の姿を確認できれば　安心するでしょうしね。

この問題は　これで何とか乗り切るしかないですね。

仕事の前には　よもむぎにご飯を食べさせ

ぐっすり眠っているうちに　仕事をしようと思います。

赤ちゃんと一緒なので　お腹がいっぱいになると寝ます。

今？

ぐっすり　眠っていますよ～(〃艸〃)ﾑﾌｯ

今日は義姉が来たので　灯油を一緒に買いに行けて

良かった～！何とか　ポリタンク2本で

3月半ばまで持たせたいですね～

義姉と車の中で話したのですが・・・

「老後は　お金がないと不安だというけど

思えば　今が　老後だよね～」(笑)

「老後に遣うお金なら　今　使ってもいいよね？

動けなくなってから　お金があっても遣えないし・・・」

「そうだよね~とりあえず　今　食べていけるなら

毎日を　快適に過ごした方が　絶対いいよ～！

だって　今　老後だからね～アハハ(*´∀｀*)」

（何故か　強気・・・）

そんな思いで　私は今　大金を使おうとしています。

よもむぎがいるうちは　海外旅行には行けそうもないし

車を買う事もないし・・・あとは病気？

その時は　高額医療制度で助けてもらい　それがダメなら

それが寿命だと思う事にしてます。

後は　葬式代と樹木葬くらいの資金を　残せればと思います。

（マンションを売れば・・・何とかなるかな～）

すごいざっくりな人生設計！(* ´艸｀)ｸｽｸｽ

やっぱり　後数年　働かなくちゃね～

目標は　後5年？いけるかな～？

でも　何が起きるか　わからないですからね～

（なのに　お金を遣っていいのか～(*´∀｀*)！）

今日も　お片付け～！

この中にタオルとか　いっぱい入っていたのですが

わんにゃん施設はタオル等　新品がご所望とか。

これは　使用済みなので困ったな～と思って

今日来た社長さんに　聞いてみたら　仕事で

ウエスとして使うそうです。

それで　使用済みのタオルは　社長に引き取ってもらいました。

またバスタオルは大きすぎて使いにくいと思い

ハサミで　4等分に切ったので　この次渡そうと思います。

その空いたスキに・・・

あれれ・・・

何だ～？あのね～

熟睡・・・

あ、起きた～

すっかり　お気に入りになってしまいました～

ふかふかだものね～

さてと・・

よもちゃんとむぎのご飯を作ります。

出来たよ～！

熱い視線を感じます。

今日は　義姉からもらった生ニシン。

鶏むね肉　たっぷり削り節

大根　人参　カボチャ　キャベツ　玄米・・・

四角い容器（味噌）は2日半でなくなります。

一週間持てば　いいところです。

大事に食べてね。

私の夕食は　時間がなかったので

適当に済ませてしまいました。

明日は　カナダランチ会！

買い物は済ませたし　3人のお客さんです。

エビがあるので　天ぷらにしようかな～

では　今日はこの辺で終わります～！

また明日　お会いしましょう～！

いつも　来てくれてありがとうございます！
みなさん　おやすみなさい！

  (@^^)/~~~

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バレンタインデーは ちらし寿司～！

こんばんは！

今　ルビーさんから　札幌の道職員が

コロナウィルスに感染して　ICUで人工呼吸とか

と言うラインが届き　驚いています。

職場的に　多くの人と接してきたでしょうに

渡航歴はないというので誰かから感染し

誰かにも　感染させてしまった可能性が

ありますよね。

毎日　朝から晩まで　このニュースで

もちきりですね。

北海道は感染者1名とありましたが

まだまだ増える可能性大ですね。

その方（50代）にも家族があると思いますしね。

終息はいつになるんでしょうね～

私は　街へ行く用事はずっとなかったのですが

うん？会社の親睦会？

来週なんですけど・・・街のホテルですよ～

あらら・・・まぁ　気にしすぎていたら

家から一歩も出られませんが　マスクと手洗いは

必至ですね。マスクはあるし（もちこちゃんに感謝！）

気を付けます！

今日は　バレンタインデイ～！

みなさんにも　いい事あったかな～？

うちの王子ネコです。

なんと　ルビーさんのココ姫から

プレゼント　いただきました～！(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

さて　中身はな～んだ？

これ？またぐんじゃない？

では　これから　CM撮影～！

これ！

顔を背けるんじゃないっ！（笑）

商品　踏まない～！

CM撮影は　上手くいきませんでしたが

ふたりとも　大好きです！💛

ありがとう～！

私は　ルビーさんから　じゃが芋を

たくさんいただきました～！

ありがとう！

早速　いただきましたよ～

今日の夕食は　ポトフにしてみました。

じゃが芋が甘くて　とても美味しく出来ました～！

 カツオのたたきです。

ゴボウのゴママヨ和え

奥に　納豆＆もずく＋豆腐があったのですが

食べ切れないので　そのままラップをして　明日の朝食です。

ごちそう様！

そうそう～！

今日のお昼でした。

今日は　ちらし寿司に挑戦です！

１２＋６＋７で25食です。

12食分のちらし寿司を入れる容器がないので

こちらは　使い捨てパックにしました。

煮物は　昨夜下茹で　下味をつけて

あちらへ行ってから　全体の味を付け

完成させました。１０種類の食材が入っています。

鶏肉　人参　絹さや　里芋　ゴボウ　レンコン　フキ

こんにゃく（白＆黒）筍　（入れ忘れて　後から入れたナルト）

こちらは　お皿でいただきます。

右は　お嬢Cちゃんの可愛いぽっちゃり手です(〃艸〃)ﾑﾌｯ

これこれ・・・持って行かないでね～もう少し待ってね！

お吸い物は　ワカメ　長ネギ　オクラです。

出来立てのちらし寿司は　ことの他　喜んで

くれたようです。

お嬢Aちゃんは　最後の最後まで　ずーっと

食べ続けていました（好きなものは最後に食べます）

お嬢Bちゃんは「美味しい！」と叫んでいました。

いつも　食事の感想なんて言う事ないんですけどね。

みんな　完食でした！

ささやかなバレンタインメニューでした。

チョコも　ハートもなくて

何の関連もないんですが（笑）

まぁ　”ハレの料理”（特別の日の料理）と言う事で

楽しんでいただければ　幸いです！

今日も穏やかに　平和に一日が過ぎました。

よもちゃんむぎちゃんも　穏やかに過ごしました。

今は　くつろいでいます。

では　今日はこの辺 で

また明日　お会いしましょう～！

いつも　来てくれてありがとうございます！
みなさん　おやすみなさい！

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断捨離っています！（すごい私の日本語）

こんばんは！

今日は　一日』断捨離の日。

遂に押し入れ　手を付けました。

プラスチックのケースが8個・・・

みんな開けて　中を空っぽにしました。

これから　それに本棚の本を入れて

移動の予定です。

それにしても・・・ビックらです！

何がって？

そのケースのほとんどが　母の物・・・

こんなに洋服　持っていたんだ～？

いつ買った洋服なんだろう？

多分　30着くらいはあったような～

コートだって　同じ色のが4着　違う色のが3着

ちょっと高そうな服には　肩パットが入っているし

ここへ来る前から　持っていたんでしょうねぇ

もっと驚いたのが　未使用のバスタオル

引き出物の毛布　お返しのバスタオル　タオルケット

洗濯したシーツ・・・その他　色々。

20枚近くはありそうです。

その中に　私の着物　ありましたよ。

帯もありました。

早速　洋ようさんに連絡して　引き取って

もらう事にしました。

ほとんどが　一度くらいしか袖を通していないのに

年月だけが経ってしまい・・・これから着る予定も

全くなく　手放すことにしました。

中にあった喪服の着物は　まだ躾糸のまま

帯も襦袢もすべて新品。草履もバッグも箱に

入ったままでした。

さすがに　これは処分できません。

これは　私の最後のお守りとして　タンスに

しまっておこうと思います。

袖を通すことはないでしょうが　私が死んだとき

一緒に処分を頼みたいと思います。

母が　私に買ってくれたものだから・・・

母への感謝の気持ちを忘れないためにも

ずっと　残しておこうと思います。

これは　タオルやシーツ　タオルケットが入っています。

かなり重たいです。

ルビ子ちゃんと　ラインで相談。

このタオル系（普通のタオルも15枚ほどあります）を

わんちゃん関係に寄付できるかどうか

調べてくれるように　お願いしました。

新品のタオルケットは　母の施設で引き取ってくれれば

ありがたいですが。リサイクルでもわずかですしね。

昔は　穏当に物が豊富だったのですね。

私はそんなに　押入れに眠っているとは知らずに

シーツとか　買っていましたからね～

洋服もスカートも　たくさんあるんだけど　

じゃ私が着れるかと言うと

着れないんですよ～サイズは良しとしても

やはり　好みがね～ちょっとねぇ～

多分　今の私の年に買った服もあるんでしょうが

全然　違うものですね～よそ行きの洋服が多いです。

（私　よそ　行かないし・・・）

母も　65歳まで仕事をしていたので

会社で旅行へ行ったり　色んな会合が多かったのでしょう。

今の私とは　段違いだわ。

絶対　あれは無理だな・・・ごめん　捨てるわ。

今日は一日　ゴミの仕分け・・・

本当に引っ越しの勢いですよ。

これで　布団を処分出来たら　スッキリですが

さすがに　これから　布団が使えなく可能性も

ゼロじゃないので　やっぱり布団の一組くらいは

必要よねぇ～（むぎがいるので・・・）

あ！地震・・・！

札幌　震度１？　感じたよ！

ほら　まとわりついていたこの子が

ビックリして　抱きついてきましたよ！

大丈夫　大丈夫！

もう終わったよ！

ビックリしたね～！

反応が早かったね！

あっと言う間に　乗ってきたね！

私も”うん？”と感じた時　むぎとピッと目が合ったよね。

そしたら　動きがパタッと止まって

ガバッと抱きついてきたから　やっぱり

不安だったのでしょう～

こんなに小さくても　ちゃんとわかるようです。

今日は　まだ片付けもあるし　明日の仕込みも

しなきゃいけないので　買い物へ行ったついでに

外で　夕食を済ませました。

すごく　カツ丼が食べたくなって　食べました～！

ご飯は　半分以下くらい残しましたが。

明日は　ちらし寿司と旨煮です。

ご飯は1升3合　炊く予定です。

どうか　何事もなく済みますように～！　

もうこんな時間？

寝なくちゃ～！　

では　今日はこの辺 で

また明日　お会いしましょう～！

いつも　来てくれてありがとうございます！
みなさん　おやすみなさい！

  (@^^)/~~~

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7種類野菜のキーマカレー！

こんばんは！

さぁ　午後11時になりました！

一日を振り返ってみましょう～

（勝手に　振り返ります）

そんな大したことは起きないのですが

何故が　長くなってしまう・・・

小学生の夏休みの絵日記じゃないんだから

一日のあった事を　書き連ねているだけじゃね～

と言いつつ　いつもの調子になります。

朝・・・本当に　お皿などの燃えないゴミ

捨てましたよ～

２０L用の袋で　6つ・・・大きいと重いので

小さくまとめて　両手に持って3回往復しました。

お掃除のお姉さんに　3回顔を会わせてしまい

ちょっと　恥ずかしいわ～

どんだけ　捨てるん？(〃艸〃)

ちょこっとずつ　ものを減らして行こうと思います。

これからの課題は　本ですね。

今は　ネットがあるので　料理本も大して

必要がなくなり　そのつど　検索して利用しています。

でも　本を整理し始めると　きっとこの本は・・・と

手に取って　捨てられなくなりそう・・・

今　見ないなら　これからなくてもいいのでしょうが・・・

わかっているんですけどね～

とりあえず　明日は　本棚を整理して

半分の量に減らしたいですね。

古い本は　どこも引取り手はないでしょうから

やっぱり　捨てる運命なのかな～

よし！頑張って　処分しょう！

さて　今日のお昼は・・・

昨日　切りまくった野菜の数々・・・

けっこうの量を　リュックに入れて　背負って

持って行きました～重かった～！

カレールーを買いました。

甘口2個と中辛1個

一体どんな味がするの？

え～！

これが甘口？

へぇ～！全然　カレーと言う感じがしないですね。

まぁ　幼児が食べるなら　こんな感じなのかな～

出来ました～！

これは　中辛＋甘口カレーです。

7種類野菜キーマカレーです。

こちらは　キャベツ一個丸ごと　切りました。

でも　塩もみをすると　量は三分の一に・・・

ガッカリしますね～あんなにあったのに～

ひとり　この程度です。（人参　キュウリ　ソーセージ）

これに　卵とほうれん草のスープ付き。

お椀にスープも　ちょっと悲しいから

家から　スープカップ持参です。

まぁ　近いから～

あ～　やけにリュックが重いと思ったら

このせいかも～スープカップ・・・（苦笑）

とりあえず　今日のキーマカレーは終わりましたが

はたして　これで良かったのかどうか・・・・？

最近　市販のカレールーを使ってないので

よけい　そう思うのかな～？

なんか　違う気がしてならぬ・・・（違ったりして～苦笑）

明後日は　散らし寿司を献立に入れたのですが・・・

ご飯は　1升じゃ足りないので　3合プラスだな～

10時に行って　それからご飯を炊いて　ギリギリよね～

他に　旨煮も作るのよね～時間との戦いだわね～

これこそ　下準備と段取りが命！

とにかく　やってみよう～！

今　よもちゃんは　私の後ろにいます。

ポヨ～ンと温かいわ～

むぎちゃんは　ここでねんね。

狭い箱の中　落ち着くのかな？

出入り自由～！

ちょうど　始めて40分！

いいペースですね～

いつもこの時間に終わるなら　いいのにね～

明日は　本の整理と　明後日の仕込みで

一日が終わりそう～

今日は昼寝をしていないので　眠い・・・

1時間位寝ると　元気になります。

寝過ぎると　夜中眠れなくなります。

まぁ　当然と言えば当然！

うん？

14日（金）は年金支給日だ～！

バレンタインの日でも　あるけど～

ちょぅとこの頃　縁がないようです。

最近は　糖質高くないチョコもあって　嬉しい限りです。

時々　買って冷凍庫の中に入れておいて

甘いものが欲しい時に食べるのが　楽しみです。

糖質ゼロなんですって～！Σ(ﾟДﾟ)です！

いい時代だなぁ～( ´艸｀)

16日（日）は　カナダランチ会です！

リクエストがあれば　ラインでお知らせください！

お待ちしていますよ～

さて　寝ようかな～　

では　今日はこの辺 で

また明日　お会いしましょう～！

いつも　来てくれてありがとうございます！
みなさん　おやすみなさい！

  (@^^)/~~~

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糖質カットのご飯 パスタ～！

こんばんは！

今　コメントを見たら　カイシャさんの

糖質カットのパスタについてのお尋ねが

あったので　すぐ写真を撮ってみました。

こちらのパスタですが・・・

出来れば　1人分８０ｇの１/４(25%)カットじゃなくて

３/４(75%)カットなら　もっといいんですけどね～

これは　ネットで買ったのですが

近くのスーパーにも　５０％カットのパスタが

売っていました（ありゃりゃ～）"(-""-)"

私は　８０ｇを2本（２人分）茹でて　4等分して

半量（４０ｇ）にして　4回食べます。

すると　1食（80ｇ）で　糖質48,7ｇのところが

約25gで済みます。この涙ぐましい努力・・・(/_;)

ちなみに　普通のパスタは　100g（1人前）で

糖質は　71,2ｇあるそうです。

一発で　アウトだわ！

今度　５０％OFFを買って　倍食べよう～！( ´艸｀)

キャ！

むぎが来た・・・

パソコンの上に来ると面倒・・・

はいはい・・・これが見たいのね～

ハイどうぞ～　見てください～

あら　よもちゃんも？

見たいの？いいよ～！

ふたりで　チェックしてね～

ついでなので　糖質カット炊飯器って知っています？

調べたら　2重釜になっていて　炊いている時の

水分を排出する仕組みのよう。

良いものなら　買っていいな～と思っていたのですが

使っていいる人のレビューを読むと　イマイチのようす。

それで　仕組みを考えたら　自分でもできるんじゃないかと・・・

それで　「糖質カット　炊飯」で検索したら

やはりありましたね～

水多めで　お米を普通に炊いて　ある程度沸騰してきたら

その湯を捨てて　残りの水分で蒸すんですって～

やりましたよ　早速！（笑）

私はそれに　糖質ゼロ麺を細かく刻んで（米粒くらい）

一緒に炊飯しました。糸こんにゃくでもいいでしょうね～

すると　お湯を捨てる事により　お米の表面の

糖質部分が流され　そこで　糖質カットになるようです。

糖質カットの炊飯器の仕組みは　そのようです。

ただ　味が・・・

蒸かしたようなべちゃべちゃなご飯になって

失敗したという感想が多くありましたね。

それなら自分で　1合のお米を鍋で炊いて

やってみてもいいかもです。

私もやってみましたが　ご飯が食べたいなら

それもいいかな～私はOKでした。

色々炊き方を工夫すれば　低糖質のご飯が

できると思います。できれば　美味しくね！

ただ　それが本当に　低糖質になっているかどうかは

調べないとわからないですが　今度　検査紙で

1時間後　2時間後　3時間後・・・と調べれば

わかるかも知れません。検証あるのみですね。

その時は　お知らせしますね。

今日のお昼の献立です。

プルコギ風と大根のゆかり漬けです。

今回は　フライパンで　順番に炒めていきました。

5人分ずつ　容器に入れます。

大きな容器に入れると冷めやすいと思い

小さめの容器にしました。

こちらは　ここのみんなの分です。

今日は祝日なので　職員さんの子ども　ふたりも

一緒に用意してあげます。

下は　5歳　上は23歳まで5人です。　

私は　お嬢Cちゃんの口を拭いたり　声をかけたりして

食べる様子を見守ります。

ほとんど完食です！

やはり　肉よね～みんな　プルコギ丼にして

食べていました。それは　美味しいわ～！

大好きよね～甘じょっぱくてね～

はい　ごちそうさまでした～！

私はこの辺で　帰ります！

お先に失礼します～！

ちょっとひと休み・・・

むぎ～！

髪の毛　踏むんじゃないっ！

抜ける～っちゅうの～！

おちおち　寝てもいられない・・・

むぎに踏まれるから。

さて　ひと踏ん張り！

明日の仕込みです。

明日は　キーマカレーを作ります。

材料は買ってきたので　これから　せっせと

みじん切りをします。手切りです。

その方が　形が揃ってきれい・・・！

ふ～～～っ！

終わった～！切りまくった～！

1時間　かかりましたよ～！

7種類の野菜の入ったキーマカレーです。

果たして　味の方が上手くいくかな～

幼児用は　甘口カレー

その他の子は　中辛＋甘口カレー

上手く出来ますように～！

それと　副菜はキャベツのサラダです。

私は　昨日のグリーンカレー　3回食べました！

すると　なんと3回とも　尿糖は（ー）基準値内

やっぱり　野菜スープは効くわ～

（余計なものを食べなきゃね）

ダイエットも　野菜スープは効果ありますよね。

さて　寝ようかな～　

では　今日はこの辺 で

また明日　お会いしましょう～！

いつも　来てくれてありがとうございます！
みなさん　おやすみなさい！

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今日は 忙しい日だった～！

こんばんは！

今日は　朝から忙しい！

まず30分早く起こされました～

もちろん　黒い子です。

でも　昨日片付けた燃えるゴミが

あるので　早めに起きて活動開始です。

うわ～！

ゴミ袋が6つ！

両手に持って3回　往復しました。

まだまだ　燃えないゴミ（食器類）が

7袋（重いので小さい袋に入れています）

これは　今週の水曜日に処分です。

誰も　食器はいらないですよね～

と言うのは　さっき　洋ようさんから

ラインがきて　

「着物は処分するつもりですか？

もらっても　いいですか？」

「うわ～～！

今朝　捨てた～～～！」

勿体ないよ～！

ちょうど　若い時に着た格子模様の可愛い

着物を　目をつぶって袋に入れたんですよ～

あれは　もったいなかった～！

洋ようさんは　毎年ふれあい広場で

手作り品のリメイクで　バッグなどを作って

売っているんですって～！

もう一日　ゴミの日が後だったら

喜んで　袋から出したのに～！

本当に残念！惜しい事をしました！

振袖も確か　あるはず・・・

喪服はいらないよね～（苦笑）

これは　朝のゴミ捨ての話。

その後は　洗濯を終えて　母の所へ行ってきました。

昨日は一日　部屋に居ましたが

外へ出て　ビックリ！

こんなになっていました。

真冬じゃん！（真冬か・・・）

雪で　前が見えない・・・

タクシーで行こうと思ったけど

1400円くらいかかるので　もったいない。

バスなら210円！

なので　バスに乗って行ってきまーす！

どうも　母は食が細くなっていて　ご飯を

（ソフト食　とろみ食）を食べさせようとしても

なかなか口を開けず　3口4口食べるのに

40分ほどかかってしまいました。

ゴクンがしづらいようです。

血圧も低め（９０－４４）でした。

足の浮腫みも　すごいです。

2時間ほどいましたが　午後から仕事なので

スタッフの方にお願いして　バスで帰って来ました。

ちょっと　遅れてしまいましたが　

餃子の材料も用意してあるので　何とか行かねば・・・

すみませ～ん

遅くなりました～！

早速　準備をして　子どもたちと餃子を作ります。

お嬢Aちゃん　

麺棒で　生地を丸く伸ばしています。

お嬢Bちゃん

縦長楕円の生地がたくさんできました。

アレ？

お嬢Cちゃん

麺棒で　生地を叩き出したCちゃん（笑）

これこれ・・・それは叩かない～！

ほらほら・・・コロコロするのよ～

けっこう楽しく出来ましたが　出来上がりの写真がないっ！

私のスマホ・・・出歩いていたので　充電　切れ・・・た！

まいったな～！

それで　スタッフに頼んで　撮ってもらいました。

私は焼き餃子　子どもたちは水餃子！

もう一回　やるときっと上手になるね。

４：００帰ります！

これから　明日の買い物です。

八百屋さん　ツルハ　スーパーと　3軒はしご。

野菜をリュックに一つ　買い物袋に2つ。

この雪道　歩くのはいいんだけど

マスクしていると・・・吐く息で

メガネが曇って　前は見えない・・・！

これは困った～！見づらいなぁ。

帰ってから・・・

まず　よもむぎのご飯作り。

鶏肉　チカ　棒鱈だけで　スイッチオン！

2回目　大根　キャベツ　人参　玄米でスイッチオン。

その後　フードプロセッサーで　ガガガ―――ッ！

合い間に　仕込み（玉ねぎ　人参　ピーマン千切り）

みそ汁の具のカット（じゃが芋　人参　大根　小松菜）

これだけ　野菜をカットすると言う事は

その生ゴミもハンパないし　片付けも同じくらいかかります。

さすがに　お腹が空いてきました。

一旦　休憩！

今日は　グリ－ンカレ―を作りました。

理由は　冷凍庫にハンパが残っていたので・・・

残しても仕方ないので　全部入れたら

辛～～～い！

シュガーカットで　調整したら甘すぎ～！

でも仕方ないので　辛ーい　甘ーいを繰り返して

お替わりして食べました。

野菜たっぷり～明日もこれだな～

（色々　つまみ食いをしたので　今日はこれで十分！）

再び　明日の準備をしていたら　午後11時・・・

その間　ルビ子ちゃんや洋ようさんと

ラインしたり・・・忙しいのよ（笑）

今日は本当に動きました。

ほとんど立っていましたね～

足の裏　痛いわ・・・

昨日の反動か～？

よもちゃんも　むぎちゃんも　お腹がいっぱいなので

静かなものです。ぐっすり熟睡しています。

平和よねぇ～この平和な生活が　続きますように～！
　

あら・・・午前1時になってしまったわ。

寝よう～

明日も　ゴミ出しだわ・・・

朝　起きなくちゃ～（みんな　起きるよねぇ～）

今日　ジュン姉の誕生日だったわ・・・

私が33歳の時に　産まれました。

うん？産みました・・・かな？

大きく　成長しました！(笑)

おめでとう！

では　今日はこの辺 で

また明日　お会いしましょう～！

いつも　来てくれてありがとうございます！
みなさん　おやすみなさい！

  (@^^)/~~~

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そろそろ 荷物の処分を・・・

こんばんは！

確かに今日は寒いなぁ・・・

一週間分の疲れかな？

緊張感の　ない一日を過ごしたせいか

とにかく眠くて　半日寝ていました。

でも　そろそろ　リフォームに向けて

要らない物を処分しようと思い

午後から　食器棚を整理。

この際なので　使わない食器を

小さいレジ袋に入れて出したら　7つくらいに

なりました。本来　一人暮しなら　茶椀や

大皿小皿など数枚で済みそうなのに

どう言う訳か・・・ありますね～（苦笑）

まぁ　これからも使いそうな食器だけ残して

あとは・・・目をつぶって処分。

勿体ないとか　これは・・・なんて思い出に

ふけっていると　いつまでたっても

処分ができませんね。

ジュンちゃんのコートが出てきて

よもちゃんに　ちょっとモデルになって～！

感傷に浸りたい・・・

さすがに　ダブダブ・・・(笑)

（捨て猫ではありません）

あと　着ない服とか・・・色んな物

ゴミ袋に入れました。

多分　まだまだありそうです。

とにかく　今　押入れの物を

全部出さないとなりません。

衣装ケースなど　中は見ていないのですが　

母の洋服や着物などありそうです。

私の喪服もあるのよね～

まだ一度も着ていないというか・・・

躾糸も取っていない・・・引っ越しの度

移動しているだけ。

せっかく　母が買ってくれたのに

申しわけないとは思うけど　着物はね～

この時代　要らないよね～

これも時代の移り変わりかな～

この際　本当に　心機一転して

生活環境も　心も（無理か？）

変えてみたいと思いますねぇ

変える事によって　また違う生活観が

生まれるかもしれません。

いえいえ～仕事を変えるとか　

そんなんじゃないですよ。

もう仕事は見つかりませんから～（苦笑）

さすがに今日は誰もきませんし　誰にも会いません。

ひたすら　不用品の整理で一日で終わりました。

あ、夕方になったら　何だか寒気がして

母の所へ行く予定が　果たせませんでした。

明日の午前中に行こうかな～

午後から仕事なので　早めの行動です。

さきほど　施設より　メールが来て

あまり食欲が芳しくないないようで

血圧も低いようです。ちょっと心配です。

こちらは　よもちゃん

私のイス・・・よもちゃんと二人掛け。

一緒に座っています。

狭いけど　背中が暖かいです。

一生懸命　ムニュムニュしています。

超可愛いです！(笑)

ちょっとだけ　食器棚がスッキリ！

後は　押入れ　本棚・・・よね～

本　あり過ぎ。捨てる？リサイクル？

多分　売れないよね。古くて・・・

さて　夕食です。

カレーの一夜干し・・・　

何故か　周りだけ焦げた・・・なんで？

多分　火力が強かったのね。

野菜を食べよう～！

味は　使い残しのスンドゥブの素。

ちょっとキムチ鍋風。辛うま！

こちらは　糖質２５％カットのパスタ（半分量）

頂いたタラコがあったので　バタータラコパスタ。

なぜ　写真に影ができる？誰だー？！

黒いのと　白いのの影が　<゜)))彡魚を狙っています。

散れ～！よるな～！

慌ただしく　夕食が終わります。

そうです！

これから　テレビでフィギュアスケート見なきゃ～！

結果は　スマホのニュースで知っていたのですが

やはり　あの華麗な姿が見たいです。

演技と曲と羽生選手が一体になって

本当に　美しい事！

これはやはり　この人しか表現できない演技ですね。

素晴らしいです！

あの音楽も素晴らしい！

サビの部分など　映像と一体化して

鳥肌が立つような　泣きたくなるような

感動を覚えました。

結果はわかっていても　

転んだ時はドキッとしますね。

あのSEIMEIの音楽観に酔いしれていた時

転んでしまい　急に現実に引き戻され　

手を合わせてしまいました。　

今回も　ルビ子ちゃんとラインで

感想を送受信しつつの観賞。

お互いに感動・・・！

私は　その後のVTRの姿にも　拍手をしましたよ。

素晴らしかった！

こうして　同じ日本人として　

感動を与えてくれて　本当に誇りです。

夢を　喜びをありがとう！

これは　餃子！

明日の調理実習に　子どもたちと餃子を作ろうと準備中。

これは試作です。

皮と具を用意して　子どもたちに包んでもらって

水餃子にしようと思います。できるかしら～？

これは　炊き餃子です。

あら　もうこんな時間？

では　今日はこの辺 

また明日　お会いしましょう～！

いつも　来てくれてありがとうございます！
みなさん　おやすみなさい！

  (@^^)/~~~

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