こんばんは！
今日はいいお天気です！
気持ちがいいですねぇ～
さて 今日も元気に予定を
こなしていきたいと思います。
ちょっとだけ早く むぎに起こされて
ボーっとした頭で よもむぎのご飯の準備。
と言っても レンジでちょっとだけ
温めるだけですけどね。
最近は よもちゃんにスプーンで
食べさせています。
またそれが可愛いのよねぇ～
ゴミも捨てたし さて サークルへ行ってきます。
今日は簡単な単語だけど
幾通りもの表現方法があるという 勉強でした。
なかなか 楽しかったですよ。
これで 1つ目はおわったー！
今度はみんなでランチです。
今日は 久しぶりに お弁当を用意しました。
だんだん 食べるものが同じになってきたリ
糖質が高くて ちょっと気になりますし・・・
今日は ガパオ弁当！
また これが美味しいのよねぇ。
玉子の下に隠れてしまいました。
さて 次の予定です。
これから 地下鉄で２５分位・・・
食改の関係の行事 食育講習会です。
ついたのは 開始時間ピッタリ！
できるだけ後ろの方へ～
多分 眠たくなると思うので 目立たぬように・・・
硬い話ばかりなので・・・
すみません・・・ちゃんと聞いているのですが
こくりこくり・・・あと３０分！
その間はちゃんと 起きていましたよ。
おわったー！
会場には ２００人くらいの市民が
集まっていたので 一気にエレベーターに
押し寄せれば時間がかかると思い
５分前に 会場を後にします。
これから チエコさんのところへ
行ってきます。ここから歩いて１０分くらい。
迷わず行けるかしら？
行けたー！
チエコさんのお店です。
チエコさんはオーナーなのです。
そこで１時間ほど話し・・・
ありがとうございました～と
お店を後にすると・・・あら？
チエコさんも一緒に来ました。
そっか～
もう 仕事はいいの？
だよね～ オーナーだから
最後までいなくてもいいのね（笑）
ふたりで近くの中華料理店さんへ。
ここのチャーハンが美味しいんですって～～～！
確かに 美味しかった～！
でも 店はかなり 古くて・・・
３０年くらい経ってる？
いやいや・・・昭和の建物よね～
暖簾に年季が入っていますもの。
昭和初期？それはないかな～？
そのくらい 歴史を感じる中華料理屋さんでした
ごちそうになってしまいました！
ちょっと遅くなってしまいました。
よもちゃんたちが 待っているので
帰ります。一緒に途中まで行きましょう！
お疲れさまでした～！
その後は 明日買い物。
明日パスタ２０食できるんかしら～
絶対 伸びる 乾く くっつく・・・
作戦を立てながら 頑張るぞ！
さっきまで 明日の仕込み。
ナポリタンなのでケチャップソースを作りました。
野菜も切ったし・・・あとは並べるだけね～
そうそう お店のチーフに頼まれたガパオライス。
みんな 食べたいんですって～
それで さっき買ってきたので 作りました。
誰が食べるのかな？
え？！
１人前×２・・・？
１人分で ５人分作っちゃいましたよ～！
それくらい辛いんですよ～
なので 私は肉や野菜を増やし
調味料も増やして いつも５人分は作ってしまいます。
ひと箱３０５円で買いましたが 半分の量で
５人分 作れるので ちょっとお得かも～！
これが冷蔵庫に入っていると
朝ごはんに ちょっと乗せて食べる美味しい！
温かいご飯に冷たくて辛いガパオ。
それが 私は好きですね～！
さて もう遅いし 昼寝なしで
一日動いていたので さすがに疲れた～！
今日は ぐっすり眠れそうです。
よもちゃんも 寝ようね～
では～～～！
また明日 元気にお会いしましょう～
ぐんない～
(@^^)/~~~バイバイ～！
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