やっと 母の髪が切れました

 こんばんは！

午前中に　書いた文章　保存したはずなのに

どこへ行ってしまったんだろう・・・？

ショック！

半分くらい　書いたのに　心折れる～！

でも　ないものはないので　書き直すしか。

まぁ　そう言う事もありよね。

今日は　兄夫婦と母の所へ行って

墓参りに行く予定です。

車の中で　兄に

「母さん　1０2歳になれるかどうか　わからないよ

最近は　目も良く見えないようだし　ほとんど寝ているみたい

弱ってきているみたいだよ～あと４ヵ月で　１０２歳だけどね～」

「ふう～ん・・・」と答える兄。

３人で　母のいるフロアへ。

お！母は　車いすで食卓についていました。

起きてはいるもの　目はしっかりつぶったまま。

と言うより　瞼と一体化していて

いつ目を開いたのかわからない感じ。

何やら　背中が痒い？

身をよじっているので　私は母の背中に手を入れて

背中を掻いてやりますが　車いすに密着していて

手がなかなか入りません。

ヘルパーさんに　その事を伝えると　車いすの

背中を立てくれました。お～いいわ！

それなら　姿勢も良くなり　背中に手を入れて

相手やることができました。

ふと見ると　髪の毛がボーボー・・・

２度ほど　寝ていて切れませんでした。

よし！まだ食事まで時間があるようなので

兄嫁さんに手伝ってもらって　

母の髪を切ることにしました。

居室に戻り　椅子に座ってもらい　兄嫁さんに

頭を押さえてもらって　チャッチャと

５∼６分で　カット終了！

スッキリ～！

ちょうど　頭の後ろが　寝てばかりいる

赤ちゃんのように　白髪が縮れて絡まり

毛も薄くなっていました。

そのくらい　毎日寝ていると言う事でしょうね～

でも　抑えてもらって髪を切ったせいか

言葉は話しませんが　目は開いていましたね。

終わったので　もう一度　食堂のテーブルへ

戻ります。

うん？

ふと見ると　母が自分の前にある湯呑を持って

なんと　ひとりでお茶を飲んでいるではないですか～！

ヘルパーさんも　兄嫁さんも　私も（兄は離れていました）

みんなで笑ってしまいました。

喉が渇いていた？

結局　全部飲み干してしまいました。

そして　また　姿勢がいい事！まっすぐな背中。

それにも驚かされました！

ヘルパーさん曰く

「食事も全部　完食されていますよ～

体調のいい時は自分でスプーンを持って

食べているんですよ～」

「え～！そうなんですか～！」

ビックリ！

先日来た時は　寝ている時間が長いこと

食事も　残すことがあると聞いていたので

もうそんなに生きられないかも・・・と

正直　覚悟のような思いを持ちました。

でも　今日の様子だと　もう少し　頑張ってくれそうな

感じがしました。ここまできたら　ぜひ１０２歳を

目指して欲しいですね。

気になっていた髪も切れたし　ひとりで

お茶を飲み干す姿も見られので　とても満足して

後にすることができました。良かったです。

その後　３人でお寺へと向かい　無事に

お参りを済ませてきました。

「父さん　もう少し　母さんはこっちにいるみたいだよ。

もう少し　待っていてね。それと　私の健康　守ってね！」

と頼んできました(〃艸〃)ﾑﾌｯ

ちょうどお昼も過ぎて　お腹が空いた～！

兄の家の近くの店に入り　昼食をとることに

しました。一応みんなと同じ〇〇御膳で

ご飯少な目で～（久しぶりのお米です）

完食！美味しかったです。

写真忘れました。

その後　兄の車で激安スーパーに連れて

行ってもらい　メモして行った食材を

買うことができました。

良かった！明日の仕事に使う野菜などで

いつものスーパーより　かなり安価でゲット！

それで　帰って来てから　足りない分を買い出し。

さっきまで　準備をしていました。

夕食を食べそびれました。

と言うのも　お昼に食べたご飯（白米）

何と！（＋＋＋）でましたー！深緑―――！

（正常は黄色）

”多量の糖が検出されました”だと・・・

食べてから　６時間位経っているのに

これじゃね～凹むわ。

少なめのご飯で１２０ｇ強くらいかな～

それでも　こういう反応が出ると

食欲も落ちますよ。

それで　冷蔵庫にあったチーズなど食べていたら

空腹感がなくて　飲み物ですましてしまいました。

良くないのはわかっているのですが

この時間に食べるのも　良くないしね。

明日の朝　正常に戻っていれば

また　気を付けて　正常値に戻そうと思います。

ずーっと　基準値キープだったのにな～

よもちゃん　そこにいたら　パソコンが

使えません。降りてくれる？

そんな狭くて　寝心地の悪いところに寝なくても・・・

パソコン　壊れないだろうか・・・心配だわ。

 そんなところで　今日は終わりにします。

半日出かけていたら　疲れますね。

夕方　ちょっと横になったら眠ってしまい

気が付いたら３０分ほど眠っていたようです。

少しスッキリ！

 ではまた　明日お会いしましょう～

ポチッとお願いします～

 

2度目のグリンカレー

こんばんは！

今日は　さわやかな風が吹いている札幌です。

ちょっと　風が冷たいような～

秋の風・・・？

はい！

今日も休みだというのに　起こされましたよ～

朝　まだ6時前・・・足元で　ゲホゲホ・・・ゲホゲホ・・・

はぁ～まだ　頭も体も熟睡中なのに飛び起きて

見えない目で　ゲホゲホの元を捜します。

キャ！マジか～！

足元で吐いてるむぎ。

慌てて抱き上げて　とにかくベッドからおろそう～！

時　遅し！

布団の上に・・・なんだこりゃ～！

急いでトレぺで拭き取って　捨てたけど　

ちょっと待って　メガネかけるわ！

あ～結構　いっちゃってますね～

汚れたシーツをはがして　洗濯機へ。

よく見ると　床も汚れていて

髪で拭き取ってから　モップで拭こうと思ったのですが

ついでなので　掃除機もかけて・・・・

って　こんな朝っぱらから　洗濯して　掃除機かけて

拭き掃除って・・・まだ　七時前。

夜型の私には　信じられない時間帯だわ。

ここは　もう　むぎに・・・

感謝・・・か？（違う？(〃艸〃)）　

時間経つのがおそーっ！

まだ　８時にならないわ・・・寝よ。

（結局　寝るんかい？）

朝から　ひと騒動　疲れたわ～

本当に今日は風もあり　外はちょっと

寒い感じです。秋を感じるなぁ～

猛暑でヘロヘロになっていたのに

一晩で　秋・・・・？

展開　早くない？

時間が余ったので　そうだ！

カレーを作ろう～！

ココナッツミルクを買ったので

作ったのは　グリンカレー！（ピポさんのお土産）

と　バターチキンカレー！

２種類作ってしまいました。

炊飯器では　よもむぎのご飯を作っています。

洗濯したシーツも干して　布団もお日様に当てて

あ～いい一日だったわ～

後は　ご飯を食べて　寝るだけね～( ﾟ∀ﾟ)アハハ！

まだ　今日は外に出ていないわ。

これはいかん！

やはり何でもいいから　少しくらいは歩かなきゃね。

寒くなったら　どうせ　家から出なくなるので

せめてこの季節　歩かなきゃねぇ～

むぎが　パソコンの前にやって来るので

捕まえて　ギュッとしてやると逃げていきます。

その繰り返し・・・ま、いいっかぁ。

ここから　リアル夜です。

その前は　時間があったので　夕方に書きました。

さて夕食です。

今日は　昼間に作ったココナッツミルクの

野菜たっぷりのグリーンカレーです。

（バジルは　私が育てました）

一応　夏野菜グリンカレーね。

前よりは上手にできましたよ～ 

バターチキンも美味しいけど

これも上手に　出来上がりました～

ちょうどいい辛さです。

カラフル◎◎サラダ。

茄子の即席漬け。

切って　ねこぶだしを入れて揉んだだけ。

 いただきます。

パンは1枚だけ食べました～！

ごちそうさまでした～！

それで思い出した～！

Makiさんから　ゆうパックが届きました～！

ありがとう！

うわ～！

メロンだ――――！！！「「「

やったーーー！

まだまだ硬いので　きっと　お盆のころでしょう。

大好物です。たくさんは食べられないけど

少しずつね～

すると・・・お約束の・・・

よもむぎ大好物の段ボール箱です！(〃艸〃)

その箱を　下に下ろします。

すると　我慢をしていたよもちゃんが

出てきました。

そして　やっと　ゲット！

すると　豆ギャングがやってきて

”入りたい”アピール。

でも頑として　譲らないよもちゃん。

まぁ　たまにはいいよね。

よし！

よく頑張ったよもちゃん！

むぎは後でね

さて・・・サマータイムのため

しかも　今日も早く起こされたので　

寝不足気味。

今日はこの辺で寝ます。

みなさん　明日もお休みですか～

転ばないように　ぶつからないように

気をつけましょうねぇ～

事故にも　遭いませんように～

ではまた　明日お会いしましょう～

ポチッとお願いします～

 

ひとりと２匹のねこの休日

こんばんは！

今日はネコになって　ゴロゴロの日の

予定でしたが　朝方　寒くて目が覚めました。

思わず　えっ？秋か・・・・？

慌てて　少し開けてたベランダの戸を閉めました。

空はどんより・・・暗いです。

時間は　午前5時過ぎ・・・

ニャンたちは　まだ寝ていたようなので

急いで　ベッドへ。起きたら　面倒・・・

とにかく　寒いなぁ～

もう夏も終わりなんだ・・・って言うか

まだ８月１０日だわさ。

ウトウトしながら二度寝。

その次は　むぎが私の周りをウロウロ。

大事な髪の毛　踏むんじゃないっ！

抜ける～！

そろそろ　起こしにかかる準備のようです。

まず　私は足を隠します。（噛まれるので）

足元で　じーっと見ています。

残念だね～！足は出さないよ～！

せっかく　傷が治ってきたからね～

とにかくウロウロ　ウロウロ・・・

舐めたり　スリスリしたり・・・

わかった～よ～

起きると　よもちゃんも色めき立って

飛んできます。

早く食べたら　早くお腹が空くよ。

うん？

そうしたら　また食べる？

そだね～！と言うと思う？

とにかく今日は　寝たり起きたりの繰り返し。

私が寝ていると　お腹いっぱいになった

よもちゃんとむぎは　微妙な距離を置いて

私の横や足元で　寝ています。

こんなに　広いスペースがあるのに

ひとりと２匹は　ここにかたまって寝ています。

このところ　私も忙しかったせい？

むぎが私の肩に手をかけて　背中におんぶです。

座っていた私は　両手で背中のむぎを押さえ

立ち上がって　”む～ぎ　む～ぎちゃ～ん”と

いってゆすってやります。

完全に　人間の赤ちゃん状態。

あやされているむぎも　じーっと背中に密着。

寂しかったのかな～

今日は３回くらい　背中におんぶです。

よもちゃんも　むぎのようにベタベタはしませんが

たえず　私の視線の先にいて　つかず離れず

ついてきます。

むぎが近くにいない方が　スリスリと甘えてきますね。

そうっか　そうっか～！

よもちゃんも淋しかったね～

お母さん　留守が多かったものね～

今日も明日も　お母さん　家にいるからね～

大丈夫だよ～心配いらないよ～

と言いつつ・・・

ごめん　冷蔵庫に野菜がなくなったから

ちょっと買い物に行ってくるね　

（言ってることと　やる事違ってない？┐(´д｀)┌）

留守番頼むね～！(* ´艸｀）

スーパーへ行くと　すごく刺激になります。

中でも　袋（調味料）を開けて　野菜があればすぐできる！

と言うのがあるじゃないですか。

あのシリーズが面白い！完成写真があるので

あのよう作ればいいので。買う？いえいえ。

味付け？　袋の裏の調味材料を見て

味の方向性を推測。まぁ　ネットで調べればいいので。

もう一つは　冷凍食品。

本当に色んな食品が並んでいて　あの写真に興味津々。

もちろん　買わないんですけど　すごく参考になるんですよ。

冷凍食品になると言う事は　自分でも作れると言う事ですから～

また　きれいですしね～一つ一つがすごいアイデアだな～と

いつも感心して見てしまいます。買いませんが。

それで　今日　興味を注がれたのが回鍋肉。

あの写真を見て　食べたくなりました～！

で～早速作りましたよ～！

こんな感じ～調味料はネットで～

野菜たっぷり！

（☟な、なんだ～？！この黒いのは？）

それと　トマト～！

毎日食べていますよ～！

それと　これは厚揚げ～なんですが　今　すごくはまっています。

やわらかくて　すごく美味しいの～！

これはパッケージですが　生産は茨城県ですって～！

レンジで温めただけで　一個（２個入り１５７円）

食べちゃいました。

生姜と麺つゆで食べたのですが　２個でも食べれそう～

（食べていませんよ～）

ホント　美味しかった！中が絹豆腐の食感です。

ごちそう様！

今度　この厚揚げ　仕事の献立にぜひ入れたいですね。

さて　どんな料理になるんでしょうね～

そんなところで　今日は終わりにします。

明日も休養日　明後日は墓参りです。

火曜日から　また一週間が始まりますね。

あ～お盆だな～予定？

ひたすら　仕事でーす！

ではまた　明日お会いしましょう～

ポチッとお願いします～

 

明日は ネコになってゴロゴロ・・・の日

こんばんは！

今日は一日雨です。

日中は　けっこう蒸し暑かったのですが

今（夜）は　グッと気温が下がっています。

室温は２５℃・・・

ベランダを開けていますが　肌寒いですね。

半袖では寒いので　１枚羽織るか

ベランダを閉めるか・・・なんですが

今動くのが　面倒なので　着ず　閉めずで

寒いぞー！と心で叫んでいる私です。　

だって～～～

ここで立ち上がったら　よもむぎが

ご飯をもらえると思って　”ごは～ん　ごは～ん”と

ごはん行列が始まります。

そうなるとやらない訳にはいかないので

もう少し　ガマンです。

出来れば　更新が終わってからね～

さて　今日も　忙しく・・・？

充実した？一日を過ごすことができました。

昨日　仕込みをしていったので

余裕で　仕事が終わりました。

今日の献立は　酢鶏と大根のさっぱり漬け。

（ちなみに　片栗粉　朝の開店を待って

小雨の中買いに　行ってきました）

本当は　小松菜とベーコン炒めだったのですが

青菜は高くて・・・それだけで　1,000円を

超えてしまいます。食材としては　2,500円（主菜・副菜）を

目途に２５食取りたいので　副菜で1,000円越えは

ちょっとねぇ～

なので　大根のさっぱりづけに変更！

なら　大根1本と人参と大葉で済みます。

メインの酢鶏で　鶏肉　玉ねぎ　人参　椎茸　筍

ピーマンと6品　使っていますから

ここは　ちょっと　抑えたいところ。

本当に今日　早く終わりました。

12時前に　家に着きました。

まぁ徒歩1分なので～(〃艸〃)ﾑﾌｯ

はぁ～これから　第2弾

食改の幹事会に行ってきます。

1時半からなので　ちょっとテレビを点けて

お昼ごはんを食べて　ひと息・・・

あの地下鉄に乗る前と　降りてから

結構　歩きます。10分くらいかな？

仕事終わってからの10分は疲れる・・・

ほんの少し小雨が・・・

今日も傘も持たずに　過ごしました。

会議も順調に終わり　幹事のＴさんから

お茶に誘われ　二人で休憩。

1時間位　二人でおしゃべりをして

帰って来ました。

Ｔさんは　私より5歳上のお姉さんです。

とても　穏やかな方です。

さてと・・・帰ります！

ごはんごはん・・・私のご飯です┐(´д｀)┌ﾔﾚﾔﾚ

今日は　手羽先があったので　フライパンで

塩胡椒で焼きました。

ルビーさんからもらった11種類のトマト。

本当に甘いです。

おやつ代わりに食べてしまいます。

昨日のおかずです。煮物・・・

いただきます！

満足～！

美味しかった～！

さて　最後に可愛い　色んな表情のよもちゃんを

紹介したいと思います。

爪とぎ箱の中で寝るよもちゃん。

しかも　斜めになっているので　お尻が

上がっています。結構笑えます。

やる時はやるよもちゃん。

むぎのご飯を食べています。

パソコンの上で寝るよもちゃん

・・・ジャマなんだけど・・・

よもちゃん　目ヤニついてるよ～

はい、きれいになったよ！

可愛い～！

大きな目！

ネコ写真は　やっぱり夜にかぎるわ～！

目が大きく写ります。

サマータイムと一週間の終わりの金曜日

忙しい一週間でした。

明日は雨の様子。

本当に何もしないで　よもむぎと一緒に

ネコになって　ゴロゴロの日～(〃艸〃)ﾑﾌｯ　

ではまた　明日お会いしましょう～

ポチッとお願いします～

 

今日の夜は 寒いわ～！

 こんばんは！

札幌　今日は雨です。

でも　日中はすごく蒸し暑くて　大変でした。

ようやく　この時間は　寒いくらいの

温度差・・・あまりに違い過ぎて

身体がついて行きませんよ～

ベランダを開けていますが　今は寒いです。

寝る時は　閉めて寝ようと思います。

昨日は　全開で扇風機かけたまま寝てしまい

朝方妙に　身体がだるかった・・・

まだ　5時なのに　むぎがすぐそばにいて

起こす準備をしていました・・・しなくていいのに。

今日は朝８時４５分集合なので　出かける準備。

蒸し暑い雨の中　出かけてきました。

まず　管理栄養士さんから　「低栄養について」の

講話をうけ　それから　調理実習に入りました。

今日の参加者は　私たちも入れて８名　少ないですけど　

人数的にはちょうど良かったです。

４名で１テーブル。

このくらいがやりやすいですね。

できました。

サバ缶の磯部揚げ

 左は柿色のトマト　自家製だそうで差し入れです。

右は　人参ラぺ　千切り人参の酢漬けです。

具だくさんのみそ汁（キムチ入り）

大根入り炊き込みご飯です。

なかなか美味しかったです。

またいつか作ってみたいですね。

幹事なので最後の最後まで　片付け

調理室のガス台　シンクチェック

布巾など消毒・・・と

終わってからもひと仕事。

終わった～┐(´д｀)┌ﾔﾚﾔﾚ　お疲れさまです！

買い物をして帰ったら　もうすぐ３時。

さすがに　蒸し暑い事もあって疲れてしまいました。

本当に　地下鉄の階段　通歩が疲れる～

でも　帰ったら　明日の仕事の買い出しがあります。

脱力していたら　ルビーさんからＬＩＮＥ

頂いたトマトがあるそうで　持ってきてくれると。

ありがとう！

では先に　買い出しに行ってきます！

小雨の中　傘もささずに・・・・

両手に荷物があるし　この雨なら

まだひどく降っている訳でもないので　大丈夫！

ただいま～

よもちゃんむぎ　お出迎えです。

その後ルビーさん　到着！

わ～！可愛いトマト！

一個食べたら　なななんと！

甘～い！（昔　あったね～）

本当に甘くてΣ(ﾟДﾟ)！ビックリ！

写真は少しですが　この袋の中には

１１種類のミニトマトが入っているんですって！

こんなに甘いミニトマトは　初かも。

本当に甘くて美味しいトマトでした。

頂いた方と　知り合いになりたいわ～

（ウソウソ・・・(* ´艸｀)）

ルビーさんも写真を撮ってくれました。

この時も暑かった・・・！

温度計は３０℃ですもの　暑いわ！

すごいすまし顔

身動きせずに　ガン見！

さすが　むぎだわ。

昼の料理教室の半端な野菜。

みんな要らないと言う事で・・・私に？

その残り野菜で一品、十分です。

残りは　子どもたちのみそ汁の具に

ちょうど良かったです。

助かります。

今日の炊き込みご飯も一口だけ。

糖もおとなしく　基準値に収まっています。

そうそう　今日はランんちゃんの日！

ルビーさんがランちゃんに手を合わせてくれました。

ありがとう。優しいね　ルビーさんは。

あ～今日もサマータイムなので　もう寝ます。

さっきまで　明日の仕込み。

酢鶏と大根のさっぱり漬けです。

酢鶏は野菜の種類が多く　

 結構時間がかかりました。

そして　明日も　仕事が終わってから　

食改の幹事会です。連チャン３日目～！

疲れるなぁ～用事は一日一個よねぇ～

よし！明日まで頑張ろう！

土日は寝るぞー！

ではまた　明日お会いしましょう～

ポチッとお願いします～

 

３日連続 食改活動～！

こんばんは！

暑いですね～

ひとり暮らしなので　

熱中症で倒れると　かなり危ない～

もし　ブログが何の告知もなく

2日　更新されていなかったら

誰か見に来てね。

でも　夜中だったら　打つ手が

ないですよね。

ブログ更新がなくて　携帯電話不通　LINEが

既読にならない・・・となると

何かが起こっていると言う事でしょうね。

そうならないように　水分も取って

栄養も摂って　睡眠もとって・・・

できるだけリスクを下げて　夏を乗り切りたいですね。

一生懸命　水飲んでいますよ。

水が飲めない性質のようなので　炭酸水なら

飲めそう。とにかく　飲むようにしています。

あまり　出かけたくないのですが

今日は　12時で早退　３時半から　食改の打ち合わせ。明日　食改の料理講習会　本番です。

集合時間が早いので　今日は早く寝るようにします。

また　翌日は　午前中仕事＋午後幹事会

３日連続　食改活動！（交通費もかかるなぁ）

階段上っていくだけで　ゼイゼイ言ってますよ～！

ボランティアも　この暑さの中　大変です。

今日もちょっと早起きして・・・

今日は　七夕です。

マンションのエントランスに　七夕飾りが。

でも　それ以外は何の雰囲気も・・・ないな～

とりあえず　私は　今日のお昼ごはんに

七夕そうめんを～

まぁ　オクラを★に見立てただけですがね。

朝からそうめん茹で～

大鍋で２回　茹でました。

お皿の上にラップを敷いて　そうめんを入れて

飾りを乗せます。玉子　キュウリ　オクラ　トマトです。

そして　ラップを絞って　留めます。

こんな感じ。

これを　２７個作りました。　

気分は内職ですね～(* ´艸｀)ｸｽｸｽ

タレも冷たく冷やして　持って行きました。

メインのおかずは　野菜の豆腐ハンバーグです。

挽き肉　豆腐　人参　小ネギ　レンコンが入っています。

栄養満点！和風味です。

さて　子どもたちは　わかってくれたでしょうか～

まぁ　わからなくてもいいんですが～(〃艸〃)ﾑﾌｯ

お腹が　いっぱいになれば　いいのよね～

さすがに疲れた～！

地下鉄の階段が　しんどい事！

いつもはもう少し　軽く昇っていたのですが

今日は身体が重い・・・エスカレーターを

使いましたよ～いつもは運動のため

階段だったのですが　若くもないし　

変なところで頑張らない方が　身のためだと思い　

今日は　エスカレーターと階段は半々。

ちょっと休んで　夕食です。

昼に　そうめんが余ったので　一つ私も食べましたが

微妙に　糖質（＋）と（土）の間位。

量的には　９０gなんですけどね。

やっぱり　麺類はきびしい！

と言って　冷やしラーメン！(笑)

ご安心ください。

これは　糖質ゼロ麺です。

気分だけでも　冷やし中華です。

ピーマンとコーン炒め。

具だくさんなので　結構お腹いっぱいになりますね。

あっさり　すっきり味です。

ごちそう様！

だんだん　眠くなってきました。

この頃朝早いし　昼寝もしていないので

普通の人のようです　(*´∀｀*)

よもちゃん　むぎも暑い中　元気です。

ちゃんと涼しい所を選んで　寝ています。

わかるんですね～写真を撮る暇がなかった～！

３姉弟です（笑）

今日も蒸しています。

今日の気温は　２９℃　暑いわ～

明日早いので　今日はこの辺で寝ま～す。

早く涼しくなりますように～！

ではまた　明日お会いしましょう～

ポチッとお願いします～

 

早起き過ぎて 二度寝・・・

こんばんは！

暑さ　また元通りで　室内温度２９℃！

暑いわ～～！

さっきまで　明日の仕込みをしていたので

台所も暑い・・・換気扇　回しっぱなし。

明日七日は　この辺では　七夕です。

それで　ちょっと　その雰囲気だけでも

あるいは話題になればと思い

七夕そうめんにしようかと～

でも　何をもって”七夕そうめん”と

したらいいのか　思案中！

残念ながら　ちょうどいい星の型が

なくて　とりあえず　オクラは買いましたが・・・

さて　何に入れる？運んで　向こうで食べるので

まさか　ザルごと渡すわけにもいかないし（笑）

あまり　スタッフの手を煩わせるのも　気が引けます。

うん！

ひらめいた！

これなら　子どもたちも喜んでくれるでしょう～

可愛くて　スタッフさんにも喜んで

もらえるよう　考えました。

上手くいくかどうかは　明日　知らせますね。

昨日は　何と！

０時に寝ました！

サマータイムなので　朝早く起こされるので

身体が持たない・・・眠くて。

それで　昨日はダウン状態で　早寝でしたが

その結果・・・朝　５時に目が覚めました・・・

まいったな～

今まで　さすが５時起きはなかったです。

むぎよりも　早く目が覚めてしまいましたよ～

ちゃんと　身体が５時間睡眠でセットされているのでしょうか～

でも　まだ寝ます。

５時に起きても・・・・なぁ～

ウトウトして　次は６時すぎに目が覚めました。

う～ん　まだ早いなぁ～早く起きると

一日　もたない・・・そんな事を考えていると

むぎの活動が始まりました。

私のあちらこちらを舐めまわし

お腹の上を歩き　髪の毛を踏んでいきます。

（痛いってー！大事な大事な毛が抜ける～～～！）

今度は　鼻を中心に舐め始めました。

これは　降参！

耐えられない！

７時ちょっと前・・・起きて　ごはんを

食べさせ・・・フラフラするわ。

汗をかいたので　まずシャワー・・・

さて　朝　仕事をします。

今日はレタスをカットして　みそ汁の野菜の準備。

そして　持ち物チェック！忘れ物がないように

かごの中に詰めます。

昨日　用意した小さいカツ５７枚。

早めに行って　揚げよう～

揚げ物ばかりしているので　日焼けより

油焼け？で　顔がテカテカ・・・まいるね(〃艸〃)ﾑﾌｯ

よし！

揚げ物終了！

チキンカツと　ワカメときゅうりと春雨の酢の物。

(･∀･)ｳﾝ!!？

今日も　見学の方が・・・養護学校の若い先生が数名　ゾロゾロ・・

所長のご主人が　この事業所について

色々説明をしています。

私が　そこで仕事をしているせいか

必ず　私の仕事をお客様に紹介してくれます。

だいたいは　手作りで食事を提供している事とか

本格的なものまで　子ども達に調理実習している事　

先日　味見をしたら（焼売）とても

美味しかったことなど・・・アピール！

すごい　すごい！

これは　昨日の調理実習

フルーツ白玉を作りました。

Ｒちゃん（本人は　言っていませんが　多分　そうかと・・・）

一番年長のＭちゃん

色んなことができます。

本当に　食べている時が幸せ～！

幸せ過ぎて　誰も何も言わず　黙々と・・・食べる！

ちょっと～！　何か　言いなさいよ～！

会話は　ないのか～～！（苦笑）

出来上がるまで　丸めたり　茹でたり

５人もいたので　３０分くらいかかったのに

食べたら　２分？！

もう　終わったの～！

早いわ～！

でも　美味しかったね！

今度は何作ろうかね？

来週？

来週は休みなので　再来週ね。

あら　白菜の漬物だわ～

これもりっぱな　おやつだね。

美味しい漬け物を作ろう～～！

エイエイオ～！（何の雄たけびだ～？）

さて　今日は全然　昼寝もせずに

午後から　ゆずママとお茶してたし

夕方から　明日の準備でずっと動いていたので

そろそろ　私の電池が切れます。

充電は睡眠だな～

写真もほとんど撮れませんでした～

明日は　食改の幹事３人で打ち合わせ。

8日に　私たち担当の料理講習会があって

その準備が奮闘。

多忙な毎日を過ごしていますが

この時期だけに　水分と睡眠　休養

おひとり様なので　色んな人に

迷惑かけちゃうので　気を付けたいと思います。

今日もお付き合いくださって

ありがとうございます。

糖の方は　安定していますが　

あの日　赤飯　おにぎらず　メロンを

食べた時（＋＋＋）以上・・・

あれ以来は　ほぼ（ー）（土）です。

なんて　優秀なんでしょう～！（笑）

自画自賛か・・・？

（検査紙がもったいなくなってきた・・・）　

本当にそろそろ寝ます。

明日も暑いそうですよ～！

ホント　もうこの暑さ　何とかしてほしい。

北海道の夏に戻してほしいわ・・・

ではまた　明日お会いしましょう～

ポチッとお願いします～