こんばんは！
今日も 穏やかなお天気でした～
部屋の中の方が寒いくらいです。
おかしいな～
冬は 断然部屋が暖かいんですけどね。
日中はいいのですが
今も（㏘11:00）暖房点けていますよ。
ちょっと寒くてね～
この調子だと ストーブはしまえないですね。
10月になれば また暖房が必要に
なりますから。その分 夏は涼しい～はず！
最近は 異常気象と言う事もあって
涼しいはずの北海道の夏が
本州よりも暑いということも
起きていますから 何とも言えませんね。
またかつてない暑さに 北海道でも
エアコン設置の家が多くなってきていますね。
去年は 本当にエアコンが必要かと
思いましたよ。でも 今のこの時期なら
中国からの部品が入らず そう簡単に
買えないのでは・・・
今は 寒い寒いと暖房のお世話に
なっているので あの暑い真夏を想像
出来ないのですが さて今年は
どうなんでしょうね。
動かないとそう感じませんが
仕事で ガスを使うと35℃くらいには
なりますから 扇風機を背中に
背負っての仕事になりますね。
そうそう 首にかける扇風機
去年 買ったんだった～( ´艸｀)
結構 風は来るけど全体的に暑かったら
その風さえ 熱い・・・！(;´д｀)トホホ
さて 今日も朝から 仕事です。
そうめん 茹でました～
夏なら 食べるのはいいけど
茹でるのは具合い悪くなりそう～"(-""-)"
４５０ｇ×6袋～！
足りないと思って プラス2束・・・
多かった～～～！
3事業所に大盤振る舞いで
多めに入れてあげました。
今日はワカメそうめんなので
冷たくても 美味しいかも～
ぶっかけそうめん～！
もう一品は 炊き込みご飯！
写真を撮ったのに 撮れていなかった！
ショック！
まぁ これは撮れたので良かった！
炊き込みご飯・・・私的には まぁまぁ
美味しく出来たと思いました。
具だくさんですしね～
特にこの写真は 最後の鍋についていたのを
盛ったので より多く写っています( ´艸｀)
鶏肉 椎茸 筍 レンコン 人参 ナルト
三つ葉が入っています。
１升2合・・・プラス鶏肉野菜なので
いっぱいできました。私は 写真用の
1杯だけ味見で食べましたが 本当にお替りが
したかった！( ´艸｀)
でも あると食べそうなので 全部
持っていったので 残りご飯はナシ。
調子に乗って 食べると間違いなく
血糖値が上がるので 止めておいて
正解です。残念だけどね～
また もう一品はそうめんだし～
これは危険な献立だわ。
って 献立作ったのは私だけど・・・"(-""-)"
先日 義姉と電器屋さんに行った時
運動器具が欲しくて 見てきました。
どうせ 長くは続かないことを前提に～
だから そんなに高価なものは必要ないし
5000円位を目途に探してみました。
これは どうでしょう～？
色々調べたら ネットで送料無料の
この商品が一番 安かったです。
5000円以下で買えました。
本当に運動不足で カーブスに行こうと
思ったくらいですから。
義姉も以前通ったそうですが
やはり 30分で6~7000円は高くて
そんなに立たずに辞めたそうです。
なので その思いをすれば
まぁ許容範囲かな。
後は 階段を使って1階まで下りる事を
続けて行こうかと思っています。
上りはさすがに 息切れがするので
せいぜい4階までですね。
これは 昨日届いたのですが
早速使ってみましたよ。
ちょっとおもちゃのような感じですが
昔 エアロバイクで1０㎏くらい
体重を落としたことがあるので
マメにやれば そこそこの減量と
運動不足が ちょこっと解消できる～
かも～～～！（かも～ですよ）
昨日 珍しさで何分かやってみたら
脚がガクガクしましたから
何かどこかに効いているようですよ。
飽きる前に 少し目に見える効果が
欲しいですね～
大きな期待はしていませんから～
あくまで 運動不足解消のお供です。
（ハードルを下げておこう～( ´艸｀)）
今日の夕食です。
あらら～卵が半熟すぎて 見た目が・・・
仕方がない・・・でも味は美味しかったよ！
野菜はたっぷり 摂れました。
ともちさん
こんばんは！
そうなんですね～
お嬢さんを連れて 外泊って
難しいんですね～
かなりの準備が必要なんですね。
全然 比較になりませんが
私も よもむぎの事を考えると
家を空けられなくて 8年経ちました。
ですもの 大事なお嬢さんなら
そうですよね～でも ショートステイは
利用はできるのですか～
症状がわからないので そう簡単ではないと
思いますが そう言うのが利用できると
いいですね～
下のお嬢さんも たまにはお母さんを
独り占めしたいかな～( ´艸｀)
2日間でも 自由な息抜きの時間が取れて
良かったですね～やはり そんな時間は
必要ですよ～たまには 色んなストレスから
解放されなきゃね～
まぁ 本当にいつか自由になりたいなら
ふと・・・
生保という選択肢もありますしね。
最終的には そんな道もある事
頭の隅にでも入れておくのもいいかも
しれませんね。
まずは お嬢さんのためにも
自分のためにも 元気でいなきゃ～！
明日も体調がよい日でありますように！
ごまさん
お疲れさま！
たまに ビュッフェもいいですね～
本当に気分転換になりますよ。
あんなにじっくり ３１階のレストランから
下界？を見下ろした事 あったかな～
面白いと思ったのは 太陽が空の雲で
覆われると ちょうどそこの位置地区だけ
雲の形に 暗い影が出来て 曇りに
なるんですよ。他は晴天なのにね。
これは 初めて目にしました。
なるほど～そういう事なのね～
その雲が動くと そこには太陽に光が差し
そして 雲の下になった地区は ⛅曇り空。
この写真は 全体が晴れています。
いつも 上ばかり見ているので
こうして 下を眺めるとそうなのかと
ちょっと 賢くなった気分です。
説明よりも 実際目にして納得できました。
って 小学生か・・・・(* ´艸｀)ｸｽｸｽ
ごまさん 知ってた？
何言ってるか わからない・・・って？( ´艸｀)
ごめんごめん！これは説明が難しいわ！
いつか ここへ食事に行こう！
さて そろそろ終わりにします。
明日の休みは特に 予定はないわ。
ホッとしますね。
ではまた 明日お会いしましょう～
よもちゃんとむぎの写真です！
決して寒い訳じゃないのですが
先日縫った毛布のシート
覆ってみました。
王様みたい～( ´艸｀)
よもちゃんも～
カッコいい～！
ちょっと 遊んでみました～
王冠をかぶせたら 本当に王様だね！
ネコの王様？(* ´艸｀)ｸｽｸｽ
ではまた明日ね～
($・・)/~~~
