こんばんは！
むぎがやばい！
太ってしまった～！
抱っこするたびに どうも 重くなったな～
とは うすうす感じてはいたもの
怖くて 体重が量れない・・・
え？！５００ｇ 増？！
この小さな・・・？（判断は各々で）
500gは 大きい！
5㎏くらいでいいはずなんだけど～
これは早急に戻さなくては～！
原因は やはり食事よね。
最近は 色々暇がないし フードは簡単だし
よく食べるし・・・毎日がフードになっていました。
それで 昨日 冷蔵庫にあるもので
もう一度食事見直しです。
とりあえず 鶏肉 キャベツ 人参 雑穀米を
古い方の炊飯器に入れて 炊きます。
それに サバの水煮を水洗い（結構 塩分が多い）
塩分を抜いてから 炊いたご飯に混ぜます。
念には念を入れて それに大好きなキャットおやつも
投入して よく混ぜてやりました。
せっかく作っても 食べなきゃ意味がないですからね～
どちらかと言うと よもちゃんは消極的です。
よもちゃんも少し ダイエットした方がいいので
この際 一緒に痩せよう～！
とりあえず よももむぎも食べますね。
この頃 回数を食べるので 一階の量を減らしているせいか
何回も ”ごは～ん ごは～ん”と来るのですが
昨日 今日と様子を見ていると あまり来ませんね。
満腹感が持続しているのでしょうか～
しばらくは 減量作戦です。
軽くなると 動きやすくなるでしょうから
これで 頑張ってみます。
朝 起きようとすると・・・
右側に よもちゃん
左側に むぎ
朝 寒かったの？
3人で 寝ていました。
この頃 よくみんな近くに固まっているよね。
仲良し家族です！(笑)
パソコンに向かっていると 甘えん坊むぎが
やってきます。
抱っこかな～？おいで～！
抱き上げた時 その辺に物が落下しないように・・・注意！
カンガルーの親子(〃艸〃)ﾑﾌｯ
こちらは 毛づくろいが忙しい？
”なに 見ているの？”と言いたげ～？
寒くないようにね。
今日の午前中は 仕事の関係の1月献立も 支出予算報告書も
完了して スッキリ！
午後からは 母の所へ行ってきました。
義姉と待ち合わせ。
母は 足や顔に浮腫みがあって ちょっと心配。
足をさすって 爪を切ってきました。
義姉とは 兄の葬式以来ですが ゆっくり
話すことができました。
まだ 四十九日になっていませんが
元気にしていた義姉をみて ひと安心。
ひとりになって どうしているかな～と
思っていたのですが ちゃんと食事を作り
健康管理をしながら 本を読んだりして
過ごしているそうです。
まぁ 優しい息子家族や 駆けつけてくれる娘家族も
いるので 大丈夫だと思います。
私で良ければ 話相手にくらいにはなれますしね。
これからの残された人生 新たに生きていってほしいです。
帰り 送ってくれることになり 厚意に甘える事に。
滑る道 申し訳なかったのですが 私の会社まで
例の書類を届けるために 回ってもらいました。
明日から 事業所もお休みなので 所長に渡しに行きました。
良かった～！
まだ 所長がいました！
支出予算報告書と 献立 残金を手渡し
年末の挨拶をすることができました。
所長から 先日のお弁当についてお礼を言われ
「どうか これからも 末長～く お願いします！」と
言葉を頂き 私もお礼を言って帰って来ました。
これで 一年の仕事納めが終わりました。
明日から ひま？
いやいや～(笑)
明日は ジョンママとハルカちゃんと
3人で 忘年会！
炭焼きビストロに予約～！
その後 年が明けて ３日には
サークルの仲間と 我が家で新年会！
合い間をぬって 押入れの掃除や断捨離
こちらも しっかりやらねば～
すぐ 仕事が始まります。
今日は さすがに料理は作らず 冷蔵庫の
残った物で済ませました。
数日間で あれだけの料理を作ったら
自分の食欲が失われ 何が食べたいか
浮かんできません。
そう言う事ってあるんですね～
だから 明日の忘年会が楽しみです！
ステーキ 食べるぞ～！
では みなさん おやすみなさい！
また 明日～！ (@^^)/~~~
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