こんばんは！
やっぱり夜になると寒いですね。
今 ２１度に設定していますが電気代の
高騰が怖くてビビッています( ﾟДﾟ)
まぁ 仕方ないのですが まだまだ
冬の入り口のようで これからどれだけ
寒くなって どれだけ電気量がかかるかとなど
思うと景気よくゴ～～～ッと メモリを
上げげる気になれませんね～
貧乏性なのではなく 貧乏なのです( ´艸｀)
ホント ホント！
まぁ 貧乏でもご飯は食べますけどね～
しかも たくさん～( ´艸｀)
今日も寒かったけど 背筋を伸ばして
買い物に行ってきました。
腰痛をやってから 背中が伸ばせるって
ありがたいと思えるようになりました。
今までそれが当たり前だったけど
イザ 背中が曲がったままで動いた時の
不便さを忘れずにちゃんと意識をして
伸ばして歩いていますよ。
さて～今日の献立です。
かにかま卵丼 又はかに玉
それをご飯にのせると天津飯と言うそう～
じゃあ 今日のは 天津飯なのかな。
もう一品は スパゲッティサラダ
（ほとんど見えませんね～( ﾟДﾟ)）
味見をしましたが 甘酢あんで
さっぱりして美味しかったです。
卵が ふわふわ～💛
利用者さんは 食べたかな～
夕食です。
買い物へ行って ホタルイカ発見！
あ・・・ 冷凍庫の中にふーみんから
もらった大根が冷凍になって入っています。
果たして 冷凍大根はどうなんでしょう～
乱切りになって煮物に使おうと思っていました。
いつ？今でしょ！( ´艸｀)
それで 先にホタルイカを軽く煮て
取り出し 煮汁に大根と人参を入れて普通に
煮ました。その後 こんにゃくも入れて
味を含ませ 最後にまたイカを戻して
ざっくり煮ました。
こういう感じになりましたよ～～～！
ちなみに イカと大根なんてかつて
煮た事あったかしら～写真にはないですね
初？え？どうかなぁ～母は作っていたような
記憶がありますが 私はないかも。
色が悪くなるのですが これはイカの色だから
仕方がないよね～
こんにゃくと人参 スナックえんどうで
何とか保てています( ´艸｀)
味は科の味が大根にも染みて
懐かしい美味しさでした。
左は ずいぶん前にっ少し残っていた
肉団子の肉。野菜を蒸し終わって 何となく
もったいないので その辺にあるモノ
何でも蒸した中に これがありました。
ヤバい状態だったので今日食べることにしました。
蒸したのをレンチン。あっさり味でした。
レンチンしたさつま芋 小松菜と一緒に
焼きました。
汁物～さつま芋 人参 豆腐 豆苗
ねこぶだしで煮ました。
果物は 種なしブドウは見切り品（やったー！）
ご飯まで食べたので お腹がいっぱい！
和食で懐かしいおかずでした。
さつま芋が あと半分残っています。
どうしようかな～( ´艸｀)
ごちそう様！
これは 昼の仕込み中のよもむぎ。
ここは日が入って暖かいよね～
いいね～日向ぼっこだね～
くっついているのでより効果的だね！
むぎ～眠たいね～
いいよ～寝ていていいよ～
こちらはよもちゃん
よもちゃんも眠たいね～
お母さんも眠たいよ～
一緒に寝かせて～( ´艸｀)
よもちゃん 顔がぶちゃいくになってるよ(* ´艸｀)ｸｽｸｽ
いつも凛々しい顔はどこいった？
yaekoさん
こんばんは！
そちらも寒くなりましたか～
今 インフルが本当に流行っているようです。
今年のインフルは 何度も罹るそうですよ。
私は昨日接種しましたが １ヵ月経たないと
免疫が付かないそうで お正月が済むまで
要注意ですね。
いつもたくさん褒めて頂き
本当にありがとうございます。
でもそんなことないんですよ～
どこにでもいる普通のオバサンですから～
でもこのブログは もう１４年目に入りました・
最初は １９歳のジュンちゃん（柴犬）のブログ
その次は ランちゃん（繁殖犬８歳～１６歳半）の
ブログ 今は引き続いてよもむぎのブログと
なっています。まさか ここまで続くとは
思っていませんでした。と言うより
どのタイミングで卒業するのか
よくわからなくなりました（笑）
それで ずっと今日まで続いてしまいました。
ブログのおかげでいろんな方と知り合いました。
１４年前からの人もいるのかな～
１０年ブログ仲間はいますね。
ごまさんとは １０年以上前に来道して
ランちゃんと一緒に散歩もしました。
いい思い出ですね。
昔は 呼んでくれている方たちと
ずいぶんお会いしましたね。
北海道に来てくれましたよ～会いに～💛
みんな元気にやっていることでしょうね
私は 今も昔も変わらず ここにいます。
よもむぎがいるので 家を空けることなく
ひたすら料理を作って 友達とランチ会を
やって１０年になります。みんな一緒に年を
重ねています。”みんなで年取れば怖くない！”
あとは 健康寿命を出来るだけ長く
まだまだおひとり様を楽しみたいですね～
いつもコメントありがとうございます。
ごまさんは まだ来ていないので
ごめんね～今日は先に寝るね～
この頃 安芸高田市の石丸市長の
動画を毎日観ていて 寝不足気味～( ﾟДﾟ)
でも すごいわ！ まさに半沢直樹実写版！
素晴らしい！本当に勉強になっていますよ～
政治の仕組みや現在の社会状況など
詳しくわかりやすく説明してくれるので
理解ができます。
活舌が良くて話が簡潔 無駄な言葉がないので
すごく心に入って来ます。頭がいいのでしょうね
まさに 半沢直樹です。毎日寝る前に
動画を観てから寝ています。
寝不足の原因は これか・・・"(-""-)"
そんなところで 皆さんは
寝不足にならないように 気を付けてくださいね！
では お疲れさまでした！
おやすみなさい($・・)/~~
